8 Produkte, die Sommer-Workouts etwas angenehmer machen | Prävention

Auf geht's!

Sommerhitze kann sogar das entschlossenste Trainingsgerät entleeren. Hier sind 8 Produkte, um jedes heiß verwitterte Training noch angenehmer zu machen.

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Ein brennfreier Rücken

UA Flyweight T-Shirt ( $ 30; ua.com)
Der integrierte Sonnenschutz dieses verrückten hellen Hemdes hält Haut sicher, und ein Mesh-Panel kühlt Sie ab.

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Rutschfeste Rahmen

Oakley Dispute ($ 120; oakley.com)
Rutschfeste Pads am die Nase und direkt hinter den Ohren halten die Rahmen vom Rutschen ab, egal wie verschwitzt man ist, während die Gläser Blendeffekte minimieren und UV-Strahlen blockieren.

Tech-smarte Sneaks

Milestone Pod ($ 20; MeilensteinPod.com)
Wenn Sie Ihre Laufschuhe zwischen 300 und 500 Meilen zurücklegen, bleiben Ihre Gelenke glücklich. Tack diesen Mini-Monitor auf Ihre Schnürsenkel und es wird das Zählen tun, so müssen Sie nicht. (Schauen Sie sich die Gewinner unseres Sneaker Guide 2014 an, um das beste neue Paar für Sie zu finden.)

Unterwegs Temp Kontrolle

Mission EnduraCool Instant Cooling Stirnband ($ 25; missionathletecare.com)
Tauche es in Wasser und der Stoff des Bandes kühlt sich wie von Zauberhand zu erfrischenden 60 ° F ab. (Bonus: Feuchtigkeitstransportierender Stoff lässt den Schweiß nicht in Ihre Augen tröpfeln.)

MEHR: Kennst du die Zeichen eines Hitzschlags?

Hydratation auf der Hand

Nathan QuickView Handwasserflasche ($ 35; rei.com)
Springende Wassergürtel und zu enge Armbänder, begone. Diese BPA-freie Hand-Wasserflasche macht das Hydratisieren zu einem Kinderspiel und hält auch wichtige Dinge wie Telefon und Schlüssel bereit. (Mit diesen 25 abnehmenden Sassy Water-Rezepten bringen Sie etwas Aufregung in Ihr Wasser.)

Nasse Aufbewahrungslösung für Gegenstände

REI Vitality Gym Gag ($ 70; rei.com)
Zum Aufbewahren das separate belüftete Fach verwenden feuchte Badeanzüge, Handtücher und Ausrüstung, ohne den Rest deiner Beute klatschnass zu bekommen.

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Pre-Workout Scheuerschutz

Aquaphor Healing Salbe (ab $ 5; target.com)
Es ist die Geheimwaffe bekannter Läufer und Walker. Vor dem Training auf die Innenseiten der Oberschenkel oder anderswo auftragen und Blasen bilden ein Problem.

MEHR: Wie man wie ein Läufer isst

Sneaks mindern

Mini Moso Luftreinigungsbeutel ($ 10; mosonatural.com)
Riecht Gerüche ohne giftige Chemikalien aus. Die poröse Bambuskohle absorbiert auf natürliche Weise Gerüche und überschüssige Feuchtigkeit.

MEHR: Also du Schweiß ... Viel. Hier ist die Hilfe.

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