Fettverbrennung Workout Videos | Prävention

Sind Sie bereit, Pfund und Zoll fallen? Willst du dich großartig fühlen und tonnenweise Energie haben? Wenn die Antwort ja lautet, ist Prevention Fitness Systems Drop It in 30! das Workout für Sie.

Dieses super effektive Programm beinhaltet zwei Cardio-Workouts, die Fett verbrennen und Ihren Stoffwechsel auf Touren bringen helfen Sie schlank zu machen. Beide 30-Minuten-Routinen werden vom Fitness-Experten Chris Freytag, einem Redakteur des Magazins Prevention , geleitet.

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Gepostet April 2007 Ganzkörper-Toning
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Tipp Der Redaktion

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Für eine kalorienverbrennende Schwitzsitzung, die sich wie Spiel anfühlt, nicht trainieren, nehmen Sie Ihr Training zum Wasser. Ob Sie in den Pool springen oder über einen See paddeln, Sie erhalten ein Cardio-Workout, das auch als Muskelaufbau-Routine dient.