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Sweat It oder Überspringe es: Maya Fiennes Yoga für das wirkliche Leben | Prävention

DVD dieser Woche: Maya Fiennes 'Yoga für das wirkliche Leben Schweiß Zusammenfassung: Die Kombination von energetisierenden Bewegungen, Atemübungen und Mantra-Gesängen in der Kundalini-Yoga-Routine von Maya Fiennes ist sanft und erfrischend.