Ziel Rücken Fett mit Pilates | Prävention

[Seitenleiste] Kein Pool? Kein Problem. Sie können alle großen Rückenstärkung Vorteile einer Brust-Schlag in den Komfort Ihres Wohnzimmers bekommen. In diesem Video, dem Fitness-Experten von Prevention , demonstriert Chris Freytag den Pilates-Zug, der deinen Rumpf stärkt und deine Rückenmuskulatur ausdehnt - ohne Badeanzug.

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