Ziel-Fett im unteren Bauch mit dieser rückenfreundlichen Bewegung | Prävention

Diese Übung von Prävention Fit in 10: 30-Tage-Bauch Fix bedeutet einen getönten Bauch zu bekommen, ohne den Rücken zu töten ist absolut machbar.

Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

| In 10 flache Bauchübungen Workouts
Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Frag Dr. Gupta: Wie kann ich scharf bleiben, wenn ich älter werde?

Wenn Kreuzworträtsel nicht Ihr Ding sind, don Keine Sorge. Puzzles bieten nicht so viel Schutz wie früher. Stellen Sie sich das Gehirn nicht als Muskel, sondern als eine Reihe von Muskeln vor, die Sie trainieren möchten.