Teamprävention in Des Moines | Prävention

Am 21. Oktober 2007 trafen sich viele Leser bei Team Prevention in Des Moines, Iowa. Sie gingen Halbmarathon und Vollmarathon und hatten viel Energie und Geschichten.

Dieses Feld freilassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

|

Wir haben nicht mit jedem von Ihnen gesprochen, aber wir haben einige erreicht.

Um das Video von der Veranstaltung anzusehen, sehen Sie bitte nach:

Wenn Sie bei der Walking-Veranstaltung von Team Prevention waren, klicken Sie auf den Link neben der Person, die Sie kennen, sie hatte eine Kamera und war draußen mit dir gehen, Video aufnehmen.

Oder klicke einfach auf einen der Links, um zu sehen, wie der Tag verging.

Wir fügen noch weitere Videos hinzu. Überprüfe also in Kürze, ob wir deine Geschichte erfasst haben. Oder besuchen Sie unsere Videothek direkt von der prevention.com-Homepage aus und gehen Sie zu Ihrem Video.

Und danke, dass Sie mit uns spazieren gegangen sind!

Teamprävention im Feld

Klicken Sie hier, um Janet Vittones zu sehen Videos

Klicken Sie hier, um die Videos von Chris Freytag zu sehen

Klicken Sie hier, um andere Videos von Des Moines

walking
Empfehlungen
  • Fitness: Kampf Cellulite Fast: Unterkörper Kraft Workout Video

    Kampf Cellulite Fast: Unterkörper Kraft Workout Video

    Verabschieden Sie sich von den Hüttenkäse-Oberschenkeln. Bringen Sie Ihren Unterkörper mit diesem 3-Minuten-Krafttrainings-Workout in Bewegung, und Sie können Fett verbrennen und Cellulite sprengen.
  • Fitness: 9 Yoga-Posen, die Depressionen lindern können

    9 Yoga-Posen, die Depressionen lindern können

    Beugen Sie den Blues Wenn Sie dachten, "Herzschmerz" und "Schweren Herzens" wären nur bewegende Wendungen, denken Sie noch einmal darüber nach. Tatsächlich zeigt die Forschung, dass plötzlicher emotionaler Stress Hormone freisetzen kann, die verhindern, dass das Herz normal pumpt.
  • Fitness: In seinen eigenen Worten | Prävention

    In seinen eigenen Worten | Prävention

    Obwohl er körperlich aktiv und sportlich aktiv war, begann Anthony Carillo seine Karriere als Wirtschaftsprüfer . In diesem Interview mit Senior Producer Anne Simpkinson von Prevention.com teilt er mit, wie er seinen Taschenrechner für Hanteln und eine Yogamatte eingetauscht hat.
  • Fitness: 7 Tricks, um mehr Kalorien zu verbrennen | Prävention

    7 Tricks, um mehr Kalorien zu verbrennen | Prävention

    Hier ist das Ding. Wenn Sie mit Ihrer alten Trainingsroutine gelangweilt sind, sind Ihre Muskeln wahrscheinlich auch. Und wenn Sie Ergebnisse sehen wollen, müssen Sie etwas verändern.
  • Fitness: Die genaue Wassermenge, die Sie nach einem Training trinken müssen

    Die genaue Wassermenge, die Sie nach einem Training trinken müssen

    hdere / Getty Images Es gibt Tage, an denen ich so schnell hingeeilt bin Büro, das ich völlig vergessen habe, ein Glas oder zwei von Wasser nach meinem Morgentraining zu trinken (besonders wenn es kalt ist).
  • Fitness: Das Trainingskraut | Prävention

    Das Trainingskraut | Prävention

    Eingeschlossen in die stacheligen roten Früchte des Kaktusfeigenkaktus (Opuntia ficusindica) könnte der beste Freund sein, den Ihr Training jemals hatte.
  • Fitness: Mach die Spannung zurück | Prävention

    Mach die Spannung zurück | Prävention

    Während Sie ein regelmäßiges Laufprogramm absolvieren, können Sie den physischen Auswirkungen von Stress entgegenwirken. Sie müssen nicht warten, bis Ihre Nerven sich im Gehen bewegen arbeite seine Magie.
  • Fitness: Die $ 10 Fix für Muskelkater

    Die $ 10 Fix für Muskelkater

    Wenn Sie von einer Masseurin auf Abruf geträumt haben, hat sich die Wissenschaft nur für den Heimwerker entschieden, der in der Ecke Ihres Fitnessstudios sitzt . Mehrere neue Studien geben der bescheidenen Schaumrolle ernsthafte schmerzreduzierende Vorteile.
  • Fitness: Was Ihr Fitness Level bei 50 sagt über Ihre Lebensdauer | Prävention

    Was Ihr Fitness Level bei 50 sagt über Ihre Lebensdauer | Prävention

    .

Tipp Der Redaktion

6 üBerraschende Gründe, einen Dermatologen zu besuchen | Prävention

Pavel l Foto und Video / shutterstock Hast du einen seltsam aussehenden Maulwurf? Nachdenken über Botox? Ein Termin bei einem Dermatologen ist eindeutig in Ordnung. Aber Sie könnten nicht erkennen, dass Derms viel mehr tun können, als Hautkrebs zu fangen und Falten zu zappen.