6 Gesunde Hauslieferdienste | Prävention

Spätnachmittags-Snack-Attacken passieren den Besten von uns. In der Tat verbrauchen die meisten Menschen 25% ihrer täglichen Kalorien außerhalb ihrer drei Quadrate. Aber das bedeutet nicht, dass Sie den Donutlöchern dieser Verkaufsautomaten erliegen müssen. Jetzt gibt es eine neue Welle von guten Snack-Abonnement-Services, die es Ihnen leicht machen, Ihre Energie auf gesunde Weise zu erhalten. Schau mal, da ist für jeden Geschmack etwas dabei. Unser Rat: Kaufen Sie eine Box, um zu beginnen, und wenn Sie ein Fan sind, richten Sie wiederkehrende Sendungen ein. Happy Snapping!

Probieren Sie GoBites für Snacks aus, die auf Ihre Gesundheitsziele zugeschnitten sind.
So funktioniert's: Nachdem Sie eine Umfrage über Ihre Essgewohnheiten, Vorlieben und Gesundheitsziele durchgeführt haben, empfiehlt GoBites 14 von ihnen -Mix-Stil Snack-Mischungen. Sie können Ihre Bestellung immer optimieren, bevor sie versendet wird, wenn einer ihrer Picks nicht Ihren Wünschen entspricht.
Beispiel-Leckerbissen: Chocolate Monkey Mix mit getrockneten Bananen, Cashewnüssen und dunklen Schokoladenstückchen; Ceylon Gewürzmischung mit Curry Cashews und Sesam Sticks.
Kosten: $ 28 pro Monat; Gobites.com

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Versuchen Sie Healthy Surprise, wenn Sie einen glutenfreien Kick haben.
Wie es geht funktioniert:
Healthy Surprise schickt dir eine Reihe von glutenfreien, sojafreien und veganen Snacks von kleinen amerikanischen Herstellern (unterstütze den kleinen Mann!). Die meisten sind biologisch und wiederholen sich zwei Monate hintereinander nicht.
Probeschnitte: Zucchini-Chips, gekeimte Mandeln, dunkle Schokolade, Apfelchips
Kosten: $ 33 pro Monat; Healthysurprise.com

Probieren Sie Boxtera, wenn Sie immer auf der Suche nach Bio-Leckereien sind.
So funktioniert's: Boxtera schickt Ihnen jeden Monat ungefähr 20 meist biologische und GMO-freie Snacks von Marken, die Sie gewonnen haben. t im durchschnittlichen Lebensmittelgeschäft zu sehen.
Probe Leckerlis: Alte Kornstangen, Reis-Chips, getrocknete Aprikosen, Hanfsamen
Kosten: $ 35 pro Monat; Boxtera.com

Versuchen Sie, die NatureBox während des Imbisses zurückzugeben.
So funktioniert's:
NatureBox sendet Ihnen fünf verschiedene Portionsverpackungen mit Snacks aus regionalen Zutaten, von denen keine hochfruktose Mais enthält Sirup, Transfette oder künstliche Süßstoffe. Bonus: Für jede Kiste, die Sie kaufen, wird eine Spende an die Wohltätigkeitsorganisation Feeding America gegeben.
Probe-Leckerbissen: Spitzwegerich-Chips, gewürzte Früchte und Nuss-Mix, Kirsch-Müsli
Kosten: $ 20 pro Monat; Naturebox.com

Versuchen Für von Ernährungswissenschaftlern zugelassene Leckereien.
So funktioniert's:
Jeden Monat erhalten Sie fünf neue verpackte Snacks und ein Lifestyle-Produkt, wie antimikrobielle ätherische Öl-Tücher, die von Hand gepflückt werden von Celebrity Ernährungswissenschaftlerin Heather Bauer, RD.
Kostproben: Kokoswasser, spanische Oliven, Hanfsamen, Sonnenblumenbutterbecher
Kosten: $ 19 pro Monat; Bestowed.com

Versuchen Sie Graze für Snacks, die schlank sind.
So funktioniert's:
Graze bietet über 90 Snack-Mischungen an, die von einem Ernährungsberater entwickelt wurden. Zuerst erzählst du ihnen, was du gerne oder gerne ausprobieren würdest. Dann stellen sie eine Box zusammen, die auf deinen Bewertungen basiert. Um sicherzustellen, dass Sie nur hüftschonende Leckereien erhalten, entscheiden Sie sich für eine "LightBox", die aus Snacks zwischen 50 und 150 Kalorien besteht.
Leckerbissen: Geröstete Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Frucht- und Nuss-Mix, Flapjacks ( dh Mini-Müsliriegel) und verschiedene Dips und Dippers.
Kosten: $ 6 alle zwei Wochen; Graze.com (verwenden Sie den Einladungscode: PVTGRAZE, um Ihre erste Box frei zu bekommen)

Mehr von Prevention: 25 Snacks, die Sie nicht hungrig lassen

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