7 Neue lächerlich leckere Avocado Rezepte | Prävention

Erklärung: Wir haben eine kulinarische Liebesaffäre mit Avocados.

Was sinnvoll ist, seit Avocados sind einfach, gesund und "alles besser machen", bestätigt Lianna Sugarman, New Yorker Gründerin der Rohgetränkefirma LuliTonix. Sie ist ein großer Fan der Frucht und ein Meister der Vermischung mit Chiasamen, Grünkohl und Kräutern.

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"Sie haben erstaunliche entzündungshemmende Eigenschaften. Sie sind so gut für Ihre Haut und Haare. Und obwohl sie Fett enthalten, ist es alles gute Fett, die tatsächlich bei der Gewichtskontrolle hilft. Avocados sind das perfekte Essen", schwärmt sie.

Da wir auch nicht genug davon bekommen können, haben wir Sugarman nach kreativen Rezepten getippt, die schnell zu Hause aufgehen. Dazu gehören Raw Avocado, Kakao, Ingwer und Mint Bites und ein Kaffee-Avocado-Smoothie - ein veganer Guacamole-Burger, der mit einem Portobello-Pilzbrötchen zubereitet wird.

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