Alkoholverbrauchsgrenzen | Prävention

Im Allgemeinen ist hier die Menge an Alkohol, die Sie einnehmen können, ohne sich selbst einem Gesundheitsrisiko auszusetzen

Alkoholkonsumgrenzwerte für Männer

Verbrauchen Sie nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für die Gesundheit des Herzens. (Was ist ein Getränk? Ein 12-oz Weinkühler, ein 5-Unzen Glas Wein, ein 12-Unzen-Bier oder ein 1 1/2 Unzen Cocktail, 80 Beweis.)

Alkoholkonsum Grenzen für Frauen

Verbrauchen Sie nicht mehr als ein Getränk pro Tag für die Gesundheit des Herzens.

Für die allgemeine Krebsprävention, nicht mehr als zwei oder drei Getränke pro Woche. Halten Sie dieses Feld leer Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

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In den Wintermonaten ist es leicht, sich durch den Mangel an Sonnenschein und weniger Tageslicht ein wenig stumpf zu fühlen - glauben Sie mir, da sind sie viele medizinische Studien da draußen darüber.