Hautpflege, die Frühlingsallergien beruhigt | Prävention

Allergien sind nicht schön, aber das heißt nicht, dass Sie nicht sein können. Setzen Sie Pollen an ihren Platz und schützen Sie diese Allergie-Saison mit diesen Tipps zur Beruhigung der gereizten Haut.

Der Fehler: Juckreiz Im Frühjahr ist Ihr Gesicht unsichtbaren Allergenen wie Pollen, Staub und Schimmel ausgesetzt Entzündungen und Freisetzung von Histamin, einem Neurotransmitter, der Blutgefäße erweitert (Übersetzung: Rötung und Juckreiz).

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Der Fix: Verwenden Sie ein tägliches Serum mit Linolsäure wie Philosophie Keep The Peace Super Beruhigendes Serum ($ 40; philosophie.com ) um die oberste Schicht der Haut zu stärken und das Eindringen von Allergenen zu verhindern. "Waschen Sie Ihr Gesicht, sobald Sie nach Hause kommen, also sitzen Allergene nicht auf der Haut," fügt New Orleans derm Mary Lupo, MD hinzu.

Der Fehler: Eine rote Nase

Entzündete Nasengänge verursachen Niesen und Steifheit, und häufiges Nasenwischen verschlimmert die Haut.

Der Fix: "Ein Großteil der Rötungen, die Sie erleben, ist wahrscheinlich auf Trockenheit zurückzuführen", sagt Dr. Lupo. Seien Sie sanft, wenn Sie Ihre Nase putzen, und verwenden Sie weiches, hochwertiges Taschentuch. Dr. Lupo empfiehlt auch eine Anti-Rötung Feuchtigkeitscreme, wie CeraVe Gesichts Feuchtigkeitslotion AM ($ 13; Drogerien), die Niacinamid enthält, um die Hydratation zu erhöhen und Entzündungen zu reduzieren.

Der Fehler: dunkle Kreise

Allergien machen Augen jucken ; "Reiben kann die Haut im Laufe der Zeit verdunkeln", erklärt Dr. Lupo. Flüssigkeitsretention führt auch zu Schwellungen unter dem Speichel.

Der Fix: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Augentropfen, die die Symptome lindern könnten, so dass Sie weniger reiben. Reduzieren Sie die Salzaufnahme, trinken Sie mehr Wasser und schlafen Sie auf dem Rücken, um Taschen zu vermeiden. Schließlich verwenden Sie eine Augencreme mit Kamille, eine natürliche entzündungshemmende Wirkung. Versuchen Sie Ja zu Gurken Soothing Eye Gel ($ 15; Drogerien).

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