Was ist gesünder: Trauben oder Granatapfelkerne? | Prävention

Herzlichen Glückwunsch! Die Geschenke sind ausgepackt, der Champagner fließt, und das Feiertagsdeko ist verstaut. Und mit einem neuen Jahr kommt eine Chance für neue Starts - vor allem, wenn Sie Glück haben.

Noch nicht in einem Glühen der Glückseligkeit zu sonnen? Vielleicht können Sie es beschuldigen, was Sie geschluckt haben, als die Uhr Mitternacht schlug: Auf der ganzen Welt läuten die Feiernden das neue Jahr mit einer Reihe von "Luckyfood" ein: Der spanische Brauch, um Mitternacht 12 Trauben zu essen, soll Übel und Übel abwehren führe ein Jahr des Wohlstands ein, während mediterrane Kulturen Granatapfelkerne für Wohlstand und Überfluss knallen.

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Beide sind nahrhafte Leckerbissen das ganze Jahr genießen - aber hat eine Tradition die gesündere (und wage es, sagen wir glücklicher) Kante? Wir knackten die Zahlen und fanden heraus, welche mundgerechte Frucht mehr Nährstoffe enthält in dieser Woche Health-Food Face-Off . Hier ist ein glückliches und gesundes 2013!

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11 Beste Kater Lebensmittel | Prävention

Ferienzeit bedeutet Familie, Freunde, Partys und Getränke . All das kann dazu führen, dass man sich morgens in dunklen Räumen unwohl fühlt und fettiges Essen isst und sich fragt, was genau in der Nacht zuvor passiert ist.