Was ist gesünder: Rosinen oder Cranberries? | Prävention

Seien wir ehrlich: Getrocknetes Obst ist nicht der beste Snack da draußen. Geschrumpelt, dehydriert und berühmt dafür, faserbetriebene Kunststücke zu erzielen (wir sehen uns, Pflaumen), steht die Kategorie der getrockneten Früchte im Mittelpunkt der Glamour-Skala für gesunde Lebensmittel.

Und trotzdem trotz ihrer oft weniger als - Schöne Aussichten, Amerikaner sind immer noch verrückt nach dem Zeug, vor allem nach Rosinen und Preiselbeeren.

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Siebenundfünfzig Prozent Verbraucher berichteten, dass sie im vergangenen Monat Rosinen gegessen hatten, so ein Bericht von August Mintel über getrocknete Früchte. Cranberries folgten dicht gefolgt von 41% der Mägen der Bevölkerung.

Was ist also wirklich gesünder: Rosinen oder getrocknete Cranberries? Finden Sie es heraus mit unserer neuesten Health Food Face-Off .

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