Ihr Leitfaden für die meisten Buzzed Ancient Körner | Prävention

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Uralte Körner können, naja, uralt- aber sie waren auch nie beliebter. Von den Feinschmeckern (uralte Getreidesorten, die Culinary Forecasts Top-20-Food-Trends der Liste 2015 aufgeführt haben) und den Fastfood-Feinschmeckern haben diese Old-School-Körner den Beyoncé-Status in der Welt der Nahrungsmittel erfahren.

Wie kommt es? Unverarbeitete Nahrungsmittel werden immer begehrter, und die nährstoffreichen Körner sind weniger raffiniert als ihre moderneren Gegenstücke. Außerdem geben sie ihre Energie langsam ab, lassen dich satt fühlen (wir meinen das auf eine gute Weise) und tanken den ganzen Tag. Bonus: Alte Körner sind oft glutenfrei und mit Eiweiß gefüllt.

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