18 Bizarre Hausmittel, die wirklich funktionieren Prävention

Gregor Halenda

Hausmittel, egal wer schwört sie arbeiten, sind häufiger Koje als echte Fehler. Aber einige haben tatsächlich die Wissenschaft auf ihrer Seite und in der Tat, sogar besser als ihre traditionellen medizinischen Pendants. Wir haben uns in die Forschung vertieft, mit den Experten gesprochen und 18 Behandlungen gefunden, die bestanden haben. Bereiten Sie sich vor, Klebeband auf eine ganz neue Art zu betrachten.

1. Cure Kuticula Infektionen mit Essig.
Die natürlichen antibakteriellen Eigenschaften von Essig können Infektionen, die durch einen übereifrigen Manikürist verursacht werden oder die Nagelhaut entfernen. Tragen Sie Weißweinessig zusammen mit warmem Wasser für 15 Minuten pro Tag auf. (Schauen Sie sich diese 9 anderen genialen DIY-Anwendungen für Essig an.)

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2. Beseitigen Sie Schuppen mit einem DIY Aspirin-Shampoo.

Aspirin ist im Grunde Salicylsäure, die Anti-Akne-Zutat, die abgestorbene Haut abzieht. "Es macht das gleiche für Ihre Kopfhaut-loswerden von Flocken", sagt Marie Jhin, MD, ein Board-zertifizierter Dermatologe in San Francisco. Fügen Sie 1 Esslöffel zerstoßenes Aspirin zu Ihrem normalen Shampoo hinzu, schäumen Sie auf und lassen Sie das aufgepäppelte Shampoo für 5 bis 10 Minuten. Tipp: Mit einem Mörser und Stößel das Aspirin fein zerdrücken.

3. Erleichtere Übelkeit mit Ingwer.

Deine Mutter hatte Recht. Ingwer beschleunigt die Magenentleerung und hilft bei der Auflösung und Freisetzung von Darmgas, sagt Stephen Hanauer, MD, Professor für Gastroenterologie und Hepatologie an der Northwestern University Feinberg School of Medicine. Nippen Sie an Ginger Ale oder Ingwertee oder essen Sie langsam ein paar Bonbons aus echtem Ingwer.

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4. Schlagen Sie eine Migräne mit Sex.
Aber gehen Sie nicht nur durch die Bewegungen - 43% von denjenigen, die Entlastung in den Blättern fanden, sagten ihre Symptome verbesserten sich nur nach dem Orgasmus, entsprechend einer Studie, die in Cephalalgia veröffentlicht wurde . Die Forscher spekulieren, dass Endorphine Schmerzen nachlassen können.

5. Beseitigen Sie Warzen mit Klebeband.
Docs Theorie, dass die Kombination der luftdichten Umgebung und etwas in den Klebstoff ist giftig für Warzen (aber harmlos für Sie), sagt Patrick DeHeer, MD, Fußarzt und Board-zertifizierten Fuß Chirurgen in Indianapolis. In der Tat wurden 85% der Warzen mit dem Band eliminiert, zu nur 60%, die sie eingefroren hatte, nach Forschung veröffentlicht in den Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine. Ersetzen Sie das Band alle 6 Tage für 2 Monate oder bis die Warze verschwindet.

6. Bewegungskrankheit mit Zitrone umgehen.

Reisekrankheit geht oft mit zu viel Speichelfluss einher. Tannine (bittere, adstringierende Pflanzenstoffe), die in Zitronen (auch Oliven) gefunden werden, trocknen den Mund aus, beseitigen Speichel und erleichtern sich dann oh Gott, nicht hier Übelkeit , sagt Hanauer.

7. Heilen Sie die abgesprungenen Fersen mit Krazy Leim.

"Keine Menge Creme oder Feuchtigkeitscreme bringt den Riss wieder zusammen", sagt Jhin. "Krazy Glue ist ein großartiger kleiner Trick, um es zu reparieren." Weichen Sie Ihre Füße für ein paar Minuten in Wasser ein, tragen Sie dann die Feuchtigkeitscreme auf und tupfen Sie den Kleber auf die verbleibenden Risse. Nur eine Anwendung sollte es tun. Die Herausforderung wird sein, es nicht auf Ihre Hände zu bekommen.

8. Beseitigt Hühneraugen mit Lakritze.
Beschichten Sie die betroffene Stelle mit einer Mischung aus Lakritze und Öl, dann decken Sie es mit Plastikfolie und einer Socke, während Sie schlafen, gibt die Östrogen-ähnliche Substanzen in Lakritze Zeit, ihre erweichende Magie zu arbeiten, sagt DeHeer

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9. Behandeln Sie Ekzeme mit Backpulver.
"Eczematische Haut neigt dazu, saurer zu sein, und Backpulver bringt es auf einen neutraleren pH-Wert zurück und reinigt einige dieser toten, schuppenden Haut", sagt Jhin. Kombinieren Sie 1 EL Backpulver mit warmem Badewasser und weichen Sie 15 Minuten, 3 mal pro Woche, ein.

10. Beruhigen Sie Halsschmerzen mit Salbei-Tee.

Eine Studie im European Journal of Medical Research ergab, dass ein Spray mit 15% Salbei innerhalb von nur 2 Stunden eine signifikante Linderung im Vergleich zu einem Placebo bot. Versuchen Sie DIY Salbei Tee: Gießen Sie 1 Tasse fast kochendes Wasser über 2 Esslöffel frischer Salbei oder 1 Esslöffel getrocknet. Bedecken und steile 10 bis 15 Minuten, dann abseihen.

11. Lösen Stinkefüße mit Alkohol Reiben.
Seine dehydrierenden Eigenschaften töten blühende Bakterien und Pilze und beseitigen übermäßige Schwitzen Probleme an der Wurzel von Gerüchen, sagt DeHeer. Befeuchten Sie einen Wattebausch mit Alkohol und wischen Sie ihn morgens über die Fußsohlen, um die Feuchtigkeit zu minimieren und den Geruch zu kontrollieren.

12. Stoppen Sie eine Migräne mit Eis.
10 bis 15 Minuten lang Eis auf Ihre Schläfen oder den Nacken auftragen, betäubt den Nerv, der das Schmerzsignal sendet und verengt Blutgefäße. Außerdem hilft das eisige Gefühl auf Ihrer Haut, von den Schmerzen abzulenken, sagt Lawrence Newman, MD, ein Board-zertifizierter Neurologe und Direktor des Headache Institute am Mount Sinai Roosevelt in New York.

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13. Halten Sie eine Infektion der Atemwege mit Salzwasser an.
Beginnen Sie mit den ersten Anzeichen von Ärger. Wenn Sie mit Mandelentzündung und nicht mit einem regelmäßigen Husten zu tun haben, fügen Sie etwas Salz hinzu, um die Essensreste zu entfernen, die sich in Mandeln festsetzen können und oft das Problem verursachen. Laut einer Studie, die im American Journal of Preventive Medicine veröffentlicht wurde, führte dies zu einer 36% igen Reduktion der Atemwegsinfektionen in der Hauptsaison.

14. Treten Sie Fußpilz mit Knoblauch.

Eine Studie im Journal der American Academy of Dermatology berichtet, dass Ajoen, eine antimykotische Verbindung in Knoblauch gefunden, die Anzeichen und Symptome der schlimmsten Feind jedes Gym-Goer reduzieren kann . Einige Nelken zerdrücken, mit Olivenöl vermischen und die Mischung mehrmals täglich mit einem Wattebausch auf die betroffene Stelle reiben bis die Infektion abgeklungen ist.

15. Erleichtert Tinnitus mit Naturgeräuschen.
Eine im Journal der American Academy of Audiology veröffentlichte Untersuchung ergab, dass digital produzierte Geräusche, die Natur nachahmen und Wasser eine signifikante Erleichterung von Tinnitus liefern. Ein White-Noise-Gerät mit Natur-Sound-Einstellungen oder eine Natur-Sound-App auf Ihrem Telefon wird den Zweck erfüllen.

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16. Das Ohr des Schwimmers mit einem Essig heilen.

"Essig versäuert den äußeren Gehörgang und tötet die Bakterien ab, die das Ohr des Schwimmers schädigen", sagt Lucian Sulica, HNO-Arzt am New York-Presbyterian Hospital / Weill Cornell Medical Center. Weißen Essig mit der gleichen Menge destilliertem Wasser verdünnen und 3 Tropfen mit einer Pipette dreimal täglich in das betroffene Ohr geben.

17. Fix Verdauungsstörungen mit Lakritz und Pfefferminz.
Eine Studie in Verdauung festgestellt, dass ein pflanzliches Präparat aus Süßholzwurzel und Pfefferminzblätter Verdauungsstörungen erleichtert. Sinn macht, sagt Hanauer: "Lakritze erhöht die Schleimproduktion für eine beruhigende Wirkung, und Pfefferminze entspannt den Schließmuskel in der Speiseröhre, die bei Verdauungsstörungen wirkt." Lakritz- und Pfefferminzbonbons können ähnliche Erleichterung bringen, ebenso Tees, die einen oder beide enthalten.

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18. Erleben Sie weniger Angst mit ätherischem Pfefferminzöl.
Forschung von Wheeling Die Jesuiten-Universität schlägt vor, diesen Wohlfühlduft an der Hand zu behalten, um zu schnuppern, wenn der Stresslevel anfängt zu blasen. Doing führte Studienteilnehmer zu 20% weniger selbst berichtete Angst und 25% weniger Frustration.

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