5 Rezeptfreie Arzneimittel, die Sie niemals zusammen einnehmen sollten | Prävention

david malan / getty Bilder

Sie können over-the-counter Medikamente ohne Rezept kaufen, aber sie Sie haben immer noch Risiken - vor allem, wenn Sie sich mit mehr als einem Medikament behandeln.

Selbst Menschen, die Etiketten genau lesen, erkennen laut einer aktuellen Studie nicht immer potenzielle Probleme, wie zum Beispiel zwei rezeptfreie Medikamente mit dem gleichen Wirkstoff im Journal of Public Policy & Marketing . Halten Sie sich in Sicherheit, während Sie gesund werden. Verwenden Sie die folgenden Tipps, um diese potentiell gefährlichen Paare zu vermeiden.

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1. Gefährliches Duo: Tylenol und Multisymptom Erkältungsmittel
Viele Husten-, Erkältungs- und Grippekombi enthalten Paracetamol, um schmerzhafte Halsschmerzen, Kopfschmerzen und Fieber zu lindern. Nehmen Sie Tylenol - das ist auch Paracetamol - auf sie, und Sie könnten die tägliche Höchstgrenze von 4 g für dieses Medikament überschreiten, sagt Studienautor Jesse R. Catlin, PhD, von der California State University, Sacramento. Das Risiko: Leberschäden, die letztendlich eine Transplantation erfordern oder sogar töten können. (Die Gefahr einer schweren Überdosierung ist am größten, wenn Sie 7 g oder mehr pro Tag konsumieren, aber auch nur ein Tag mit mehr als 4 g kann gefährlich sein.)

(Finden Sie die Scary Side of Acetaminophen heraus.)

Nehmen Sie dies stattdessen: Konzentriere dich auf den Namen des Medikaments. Acetaminophen kann als ein Schmerzmittel auf einer Packung und ein Fiebersenker auf einer anderen Packung, aber es ist immer noch die gleiche Zutat, sagt Nicole Gattas, PharmD, ein Associate Professor für Pharmazie Praxis am St. Louis College of Pharmacy. Achten Sie auch auf Abkürzungen für Acetaminophen wie APAP, AC oder Acetam und für das Wort Paracetamol - so lautet der Name Paracetamol in den meisten anderen Ländern.

2. Gefährliches Duo: Jede Kombination aus Ibuprofen, Naproxen und Aspirin
Arzneimittel, die unter Markennamen wie Advil, Aleve und Bayer bekannt sind, fallen in die Klasse der nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs), sagt Catlin. Da sie über die gleichen zugrunde liegenden Pfade arbeiten, erhöht die Einnahme von mehr als einem das Risiko von Nebenwirkungen. Diese reichen von milder Übelkeit bis zu schweren gastrointestinalen Blutungen, sagt Tim Davis, PharmD, ein Mitglied der National Community Pharmacists Association.

Nehmen Sie stattdessen: Versuchen Sie eine Droge zu einer Zeit-Abstand nach den Anweisungen auf der Flasche -zu bestimmen, welche für jedes Problem am besten funktioniert. Zum Beispiel können Sie Kopfschmerzen mit Ibuprofen schneller verblassen, während Naproxen Muskelschmerzen lindert. Aber wenn Sie immer noch leiden, ist es Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen, sagt Davis.

3. Gefährliches Duo: Antihistaminika und Medikamente gegen Reisekrankheit
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Antihistamin-Allergiemedikamente wie Benadryl mit übelkeitszerstörenden Behandlungen wie Dramamine kombinieren. Ihre ähnlichen Wirkstoffe - Diphenhydramin zur Behandlung von Schnupfen, roten Augen und Niesen - und Dimenhydrinat zur Linderung von Reisekrankheit - können zu übermäßiger Benommenheit führen. "Ich habe von Menschen gehört, die durch ihre Flugverbindung geschlafen haben, weil sie zu viel Antihistaminikum eingenommen haben", sagt Gattas. (Lösen Sie Ihre Allergien natürlich in vier Schritten mit Dr. Psenka Saisonallergie Lösung .)

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Nehmen Sie stattdessen: Wenn Sie bereits an Antihistaminika teilnehmen, suchen Sie nach einer Formel, die den Wirkstoff Meclizine enthält, sagt Gattas.

4. Gefährliches Duo: Antidiarrhoika und Calcium-Supplemente
Produkte, die Loperamid enthalten, wie Imodium, zähmen die Trote. Aber nehmen Sie sie neben einer Kalzium-Ergänzung, und Sie riskieren das gegenteilige Problem. Kalzium starkt Ihren Stuhl, also kann es mit einem Antidiarrheal kombinieren, um Ihr System zu stoppen, sagt Davis. (Hier sind 10 andere Gründe, warum Sie nicht kacken können.)

Nehmen Sie stattdessen: Geben Sie Ihren Kalziumpillen eine Pause, bis Ihre Darmprobleme abklingen, sagt Davis. Selbst wenn Ihr Arzt sie Ihnen empfohlen hat, werden Sie keine langfristige Knochengesundheit oder andere Probleme erleben, wenn Sie die Dosen für einige Tage überspringen.

5. Gefährliches Duo: Johanniskraut und Hustensaft
Das Kräuterpräparat Johanniskraut wird zur Linderung von Angstzuständen und Depressionen eingesetzt. Dextromethorphan, ein Hustenmittel, beruhigt Ihr Hacking. Aber die Paarung kann eine gefährliche Krankheit namens Serotonin-Syndrom auslösen, sagt Davis. Zu viel Neurotransmitter Serotonin baut sich in Ihrem System auf und verursacht Schwitzen, Verwirrung und Unbehagen, Schwierigkeiten bei der Kontrolle Ihrer Bewegungen und in seltenen Fällen sogar den Tod.

(Übung kann auch gegen Depressionen eingesetzt werden. Mischen Sie Ihre Routine mit das Anarchy Workout - ein Typ hat 18 Pfund Fett in nur 6 Wochen verloren!)

Nehmen Sie stattdessen: Zuerst überlegen Sie, ob Sie Dextromethorphan überhaupt benötigen. Wenn Sie nicht hacken, greifen Sie nicht nach einer Husten-und-Erkältungs-Formel. Finde ein Medikament, das nur deine Symptome behandelt. Wenn Sie Zweifel darüber haben, wie eine bestimmte Erkältungs-, Husten- und Grippe- Formel mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden kann, fragen Sie einen Apotheker, entweder persönlich oder telefonisch, sagt Gattas.

Sie können auch das Hacken beruhigen mit einem kühlen Nebel Luftbefeuchter, viel Wasser trinken, und einen Hustenbonbon oder sogar eine harte Süßigkeit, um den Hustenreflex zu beruhigen, sagt Gattas. Die Einnahme von 1/2 bis 2 Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen kann auch den nächtlichen Husten verringern und den Schlaf verbessern.

Der Artikel 5 frei verkäufliche Medikamente, die Sie niemals zusammen nehmen sollten lief ursprünglich auf MensHealth.com.

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