6 Damenhygieneprodukte, die frei von toxischen Toxinen sind Prävention

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Im Laufe ihres Lebens wird eine Frau haben etwa 450 Perioden, laut der Association of Reproductive Health Professionals. Das sind eine Tonne von Tampons, Menstruationsbechern, Pads und Slipeinlagen! Aber was genau sind in diese Frauenhygieneprodukte, die wir Monat für Monat in unseren Intimbereichen verwenden?

Das ist eigentlich eine schwierige Frage. Die meisten Tampons und Pads enthalten nur eine unvollständige Liste von Inhaltsstoffen, die im Produkt enthalten sein können. Da Frauenhygieneprodukte als Medizinprodukte gelten, müssen Hersteller nicht offenlegen, was in ihnen steckt oder wie sie hergestellt werden - und die meisten von ihnen nicht, sagt Lona Prasad, MD, FACOG, eine Gynäkologin bei NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medicine.

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Wir wissen jedoch, dass die meisten von ihnen sind mit einer Tonne Chemikalien hergestellt. "Die Forschung legt nahe, dass ein einzelnes herkömmliches Pad so viele Chemikalien wie etwa vier Plastiktüten enthalten kann", sagt Prasad. Und viele dieser Chemikalien bergen potenzielle Gesundheitsrisiken.

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Zum Beispiel viele Tamponapplikatoren Phthalate, eine Gruppe von hormonstörenden Chemikalien, die von der früh einsetzenden Menopause bis zu Diabetes mit allem zusammenhängen, und die Baumwolle, die zur Herstellung von Tampons und Pads verwendet wird, werden typischerweise gebleicht.

"Obwohl bisher keine unterstützenden Beweise vorliegen, gibt es Behauptungen, dass der Chlorbleiche-Prozess die Freisetzung eines Toxins namens Dioxin verursachen könnte ", sagt Adeeti Gupta, ein New Yorker OB / GYN und Gründer von Walk In GYN Care. "Wenn Dioxin in die Blutbahn absorbiert wird, kann es zu Zellschäden kommen."

Als Reaktion auf Bedenken hat die FDA eine Überprüfung der Tampons durchgeführt und festgestellt, dass die Dioxinabsorption nur 0,2 Prozent der zulässigen Aufnahmemenge betrug der Gemeinsame Fachausschuss für Lebensmittelzusatzstoffe.

Viele Hygieneprodukte für Frauen enthalten auch Rayon und Polyester. Nach Kontakt mit Körperflüssigkeiten können diese Materialien Chemikalien freisetzen, die mit BPA und anderen Phthalaten verwandt sind.

"Langfristige Exposition gegenüber diesen Substanzen wurde mit Hormonungleichgewichten und Immunsuppression in Verbindung gebracht", bemerkt Gupta.

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Während Chemikalien ausgesetzt ist nie eine gute Sache, es ist besonders besorgniserregend, wenn die Chemikalien durch die Vagina absorbiert werden. "Die Haut und die Vaginalschleimhaut sind sehr, sehr saugfähig", sagt Dr. Iffath Hoskins, Geburtshelfer an der NYU Langone. "In der Tat gibt es bestimmte Medikamente, die wir als Vaginaleinsätze geben, weil wir wissen, dass die Absorption so gut ist."

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Während dies alles klingt alarmierend, Gupta und Prasad weisen beide darauf hin, dass es insgesamt an Studien fehlt, wie der Körper Chemikalien aus Tampons und Pads aufnimmt. Abgesehen davon, haben wir viel von dem, was wir über diese Chemikalien wissen, aus Studien mit oraler Einnahme gezogen.

Aber trotzdem können Sie nie vorsichtig genug sein, wenn es um Ihre Gesundheit geht - und es gibt hier einige potenzielle Risiken. Menschen! Wenn Sie Ihre Exposition gegenüber potenziell problematischen Inhaltsstoffen einschränken möchten, ziehen Sie in Betracht, eines dieser von Frauen empfohlenen Frauenhygieneprodukte zu kaufen:

Fotos mit freundlicher Genehmigung von AmazonNatracare Organic Tampons

Wir mögen diese Tampons, weil sie zu 100% aus Bio-Baumwolle bestehen. und frei von Rayon, Plastik und Farbstoff.

"Wenn Sie Risikofaktoren haben, die Sie anfälliger für Infektionen oder Krankheiten machen, oder wenn Sie gerade eine Lifestyle-Entscheidung getroffen haben, sehr vorsichtig zu sein, dann ist das sehr wichtig nach Bio-Baumwolle zu suchen - das ist das Extrem in Sachen Sicherheit ", sagt Prasad.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von amazonNatracare Ultra natürliche Pads mit Flügeln, Regular

"Es ist entscheidend tatsächlich jede einzelne Zutat lesen und sich nicht nur auf die hervorgehobene Verpackung verlassen ", warnt Gupta. "Im Allgemeinen bedeutet die" organische "Bezeichnung - oder deren Fehlen - nicht so viel wie die tatsächlichen Inhaltsstoffe, die in den Tampons verwendet werden."

Diese Pads werden aus zertifizierter Bio-Baumwolle, ökologisch zertifiziertem Cellulose-Zellstoff, Maisstärke und giftiger Kleber, der sie zu einer klugen Wahl macht.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von AmazonSeven Generation Organic Cotton Tampons, Regular mit Applikator

Diese Tampons sind aus Bio-Baumwolle hergestellt und ohne Chlor geweißt. Die Produktbeschreibung nennt den Mangel an Duft- und Farbstoffen. Das ist beruhigend - Prasad weist darauf hin, dass, wenn "die Verpackung Duft- und Geruchsneutralisierer hervorhebt, Sie ziemlich sicher sein können, dass Chemikalien im Produkt sind, die nicht gut für Sie sind." (Psst: Verpassen Sie nicht diese 25 Geheimnisse der Top OB / GYNs.)

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WalmartEmerita Bio-Baumwolle Non-Applikator Tampon

Wenn Frauen Tampons kaufen Prasad empfiehlt, die Verpackungs- und Inhaltsstofflisten nach Hinweisen auf die Verwendung von Kunststoffen, BPA, Phthalaten, künstlichen Farben und Polypropylen zu scannen. Diese Tampons weisen ausdrücklich darauf hin, dass sie ohne viele dieser und anderer üblicher Inhaltsstoffe hergestellt werden, die Allergien oder potenzielle Gesundheitsprobleme verursachen können, darunter Rayon, Parfüm, Chlor und synthetische Stoffe.

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AmazonDiva Cup

"Menstruationsbecher funktionieren bei einigen meiner Patienten sehr gut", sagt Prasad und fügt hinzu, dass Die meisten Teile sind frei von Chemikalien.

Der Diva Cup besteht aus Silikon und ist frei von Latex, Gummi und Plastik. Prasad sagt, dass Silikon-Cups nicht saugfähig sind, gut für Menschen mit Latex-Allergien und scheinen die Vagina nicht auszutrocknen. Hoskins warnt jedoch, dass Frauen bei der Auswahl eines Hygieneprodukts für Frauen drei Prioritäten beachten sollten: Sicherheit, Benutzerfreundlichkeit und Zugänglichkeit.

"Sie können das beste Produkt haben, aber wenn es auf Ihrer Kommode sitzt, wenn Sie es brauchen Es ist nutzlos ", sagt sie.

Entscheide dich nur dann für die Menstruationstasse, wenn du auf die Anstrengung vorbereitet bist. Es muss mindestens zweimal am Tag geleert und gewaschen werden.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von amazonGladRags Day Pads undyed

Wie eine Menstruationstasse erfordert dieses Produkt ein wenig Engagement, wie Sie benötigen um es zwischen den Abnutzungen zu reinigen. GladRags sind ein zweiteiliges System: Es gibt einen Baumwollhalter, der um deine Unterwäsche herumschnappt, und das Kissen wird in den Halter gelegt. Beide Teile sind wiederverwendbar - sobald das Pad gesättigt ist, gehen sowohl es als auch der Halter in einen Wäschekorb, um gewaschen und wiederverwendet zu werden. Im Vergleich zu Einweg-Pads und Slipeinlagen sind diese wiederverwendbaren Pads mühsamer.

"Ein Pad ist wahrscheinlich die am wenigsten invasive Option", sagt Hoskins, und diese Option beseitigt die Verwendung von Klebstoff, da es nicht direkt an Unterhosen klebt, sondern ist an Ort und Stelle eingeschnappt.

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