Die 7 besten Schuhe für Krankenschwestern (und sonst jemand auf ihren Füßen den ganzen Tag) | Prävention

Foto mit freundlicher Genehmigung von Lady Foot Locker

Wenn Sie eine Krankenschwester sind, laufen oder laufen Sie von hier nach dort , diesen Patienten besuchen, diesem Arzt helfen, diesen Gegenstand holen oder sich beugen, um diesen Gegenstand zu bekommen. Der Grund, warum es wichtig ist, einen der besten Schuhe für Krankenschwestern zu wählen, ist, weil ein Schuh, der dich verlangsamt oder deine Füße bis zum Ende des Tages (oder, schlimmer, früher) schmerzt, deine Arbeit 10 Mal schwerer macht.

Selbst wenn Sie keine Krankenschwester sind, wissen Sie, dass jede Arbeit, die viele Stunden an Ihren Füßen benötigt - eine andere Position im Gesundheitswesen, Lebensmittelzubereitung, Einzelhandel, Lehrer oder Ähnliches - auch gute Schuhe erfordert. Schuhe können sich stark auf Ihre Arbeitsleistung und Ihr körperliches Wohlbefinden auswirken. Wenn Sie Gewicht tragen, ist der Fuß unter mehr Zwang, und jedes Fußproblem, das Sie haben, ist ein größeres Risiko für die Herstellung von Schmerzen, sagt Barbara Bergin, MD, ein Board-zertifizierter Orthopäde in Austin, Texas. Und selbst wenn Sie keine bereits bestehenden Fußprobleme haben, kann das Tragen der falschen Schuhe, besonders während Sie stundenlang auf Ihren Füßen sind, der Beginn von Fußproblemen sein.

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Um deine Füße zu schützen, solltest du diese Schuhe ausprobieren, die perfekt für Krankenschwestern und andere Menschen sind, die viel Zeit verbringen auf den Zehen.

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Fotos mit freundlicher Genehmigung von Dansko1Dansko Professional Clog

Dieser Schuh ist bei Mitarbeitern im Gesundheitswesen und anderen sehr aktiven Leuten sehr beliebt Jobs - und es ist leicht zu sehen, warum. Die Zehenbox ist für zusätzlichen Schutz verstärkt; es ist auch geräumig, was sehr wichtig ist. "Wer viel auf den Beinen ist, sollte Schuhe tragen, die eine breite Zehenbox haben, weil sie die natürliche Ausbreitung des Vorfußes nicht einschränken", erklärt Fußchirurg Bergin.

Auch dieser Schuh verfügt über ein anatomisch geformtes Fußbett Der gepolsterte Fuß sorgt für zusätzlichen Komfort. Die Fersenkappe ist so konzipiert, dass sich die Ferse beim Gehen auf und ab bewegen kann und gleichzeitig seitliche Stabilität bietet. Die Rocker-Bottom-Sohle sorgt für Stoßdämpfung und beugt Beuge an der Zehenbox vor. Der Professional Clog ist in verschiedenen Farben und Lederarten sowie in schmalen, regelmäßigen und breiten Breiten erhältlich.

Kauf: $ 125, nordstrom.com

Mit freundlicher Genehmigung von SoftWalk2SoftWalk Grey's Anatomy Miranda

Wenn Ihre Arbeitsumgebung das Potenzial für rutschige Oberflächen hat, ist es wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Schuh der Wahl Sie gut geerdet hält. "Eine Gummisohle, die rutschfest ist, ist am besten, wenn Sie in der Krankenpflege arbeiten", sagt Brittney Wilson, BSN, RN, eine Krankenschwester und Gründer der The Nerdy Nurse. Aber die rutschfeste Sohle dieses Schuhs im Mary Jane-Stil ist nur ein Grund dafür, dass es eine tolle Wahl ist.

Der Schuh ist nicht nur nach einem Charakter auf Grey's Anatomy benannt; Es ist für Krankenschwestern und andere Service-Profis gemacht. Die Zehenbox ist geräumig und verstärkt, um Ihre Füße zu schützen. Das Obermaterial ist Leder, was bedeutet, dass es atmungsaktiv und leicht zu reinigen ist. Die Zwischensohle ist leicht und stoßdämpfend, und das herausnehmbare Fußbett hat eine Fersen- und Fußgewölbestütze. Außerdem ist das Fußbett mit einem weichen antimikrobiellen Samtfutter bezogen. Der Miranda kommt in zahlreichen Farben und Designs, mit mittleren und breiten Breiten.

Kauf es: $ 120, zappos.com

Sehen Sie einen heißen Dokument erklären, warum Ihre Füße schälen:

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Nike3Nike LunarGlide 8

Obwohl Sie während Ihres Arbeitstages keine 5-K oder einen Marathon laufen (obwohl Ihr Schritt-Tracker anders argumentiert), ist es sehr Wahrscheinlich musst du manchmal streunen. Selbst wenn Ihre Schicht hauptsächlich aus Gehen und Stehen besteht, kann ein Laufschuh eine gute Wahl sein. "Ein Laufschuh ist gut gepolstert und gut unterstützt, so dass er die perfekte Wahl ist, egal ob du stundenlang rennst, gehst oder stehst", sagt Lockport, NY Fußpfleger James Hanna, DPM, ein Sprecher des Podiatric in New York Medical Association.

Die Dual-Density-Mittelsohle dieses Sneakers bietet Stabilität, bequeme Polsterung und Fußgewölbestütze, dennoch ist der Sneaker immer noch superleicht. Das Obermaterial ist Mesh, also ist es atmungsaktiv. Und der Schuh hat eine partielle Bootie-Konstruktion, die den Fuß umschließt, um eine sockenähnliche Passform zu bieten und gleichzeitig die Atmungsaktivität zu verbessern. Der LunarGlide 8 ist in verschiedenen Farben erhältlich, also wählen Sie, was zu Ihrem Stil passt - oder zu Ihren Scrubs.

Kaufen Sie: $ 90, ladyfootlocker.com

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Brooks4Brooks Addiction Walker

Dieser Schuh hat die Passform und das Gefühl eines Laufschuhs, aber auch den Komfort eines Wanderschuhs. Es wurde entwickelt, um den Fuß in einer effizienten und ausgewogenen Position zu positionieren, die für Stabilität und Kontrolle sorgt. Die integrierte Hydroflow-Technologie von Brooks verbessert die Dämpfung und Dämpfung der Zwischensohle. "Dämpfung ist eine gute Idee für viele, vor allem diejenigen, die unter Fersenschmerzen leiden", sagt Bergin.

Das Obermaterial ist weiches Leder, und die Laufsohle ist rutschfest - ein weiteres großartiges Attribut. Der Schuh enthält eine gepolsterte herausnehmbare Einlage, so dass Sie ihn wie gewohnt tragen oder entfernen können und Ihre eigene Orthesensohle tragen können. Die Sucht ist in drei Farben erhältlich, so dass Sie sie alle auffangen können, wenn Sie sich selbst finden, nun, süchtig .

Kauf es: $ 120, zappos.com

Foto mit freundlicher Genehmigung von Sanita5Sanita Professional Cabrio

Obwohl Sneakers dazu beitragen werden, dass sich Ihre Füße wohl fühlen, haben sie doch einen Nachteil. "Wenn Sie in Urin getränkt werden, wird es direkt zu Ihrem Fuß gehen", sagt Krankenschwester und Schriftsteller Wilson. (Gross, aber alles zu wahr.) "Krankenschwestern arbeiten oft in Situationen mit vielen Risiken für Körperflüssigkeiten und scharfe Dinge, so dass Lederschuhe, die mit Saniwipes sauber gewischt werden können, beliebt sind", sagt sie. Dieser Clog hat ein Premium-Obermaterial aus Cabrio-Leder, das leicht mit einem trockenen Tuch gereinigt werden kann.

Außerdem ist es für Ihre Füße einfach. Die Zehenbox ist geräumig, so dass Ihre Zehen nicht verkrampft sind. Der Spann ist gepolstert und verstärkt, um Ihren Fuß im Schuh zu halten. Und die stoßdämpfende Polyurethan-Sohle ist robust und dennoch komfortabel. Als zusätzlichen Bonus hat der Schuh eine schützende Fersenkappe, die Blasen verhindert. Es hat auch eine rutschfeste Rocker-Sohle, um Ihre Reisen durch das Krankenhaus sicher und bequem zu machen. Die Sanita ist in schmalen, regelmäßigen und breiten Breiten erhältlich.

Kauf: $ 120, zappos.com

Foto mit freundlicher Genehmigung von Dansko6Dansko Cosmos Work Wonders

"Füße, die den ganzen Tag in Schuhen schwitzen oder Nacht! - sind anfällig für Warzen, Fußpilz, Fußgeruch und andere Bedingungen ", sagt Fußpflegerin Hanna. Er empfiehlt, wenn möglich zwei Paar Schuhe zu haben, die zwischen den Schichten gedreht und gelüftet werden können. Ein weiterer Trick, sagt er, ist es, Schuhe mit Lysol zu besprühen, um die Ausbreitung von Bakterien und Keimen zu stoppen. Achten Sie darauf, sie über Nacht trocknen zu lassen, bevor Sie sie tragen. Zur weiteren Vorbeugung von Schweißfüßen und den damit verbundenen Bakterien tragen Sie atmungsaktives Schuhwerk. "Schuhe aus einem porösen Material wie Leder oder Canvas lassen Luft zirkulieren", sagt er. "Dadurch kann der Schweiß schneller verdunsten, die Füße bleiben trockener und der Fußpilz wird reduziert."

Dieser Schnürschuh im Oxford-Stil hat ein Obermaterial aus Leder. Das bedeutet nicht nur, dass es leicht zu reinigen ist, es lässt auch Ihre Füße atmen. Darüber hinaus verfügt der Schuh über feuchtigkeitsabsorbierende Futter, die mit Aegis Microbe Shield und Cleansport NXT, der organischen Geruchskontrolle, behandelt werden. Dadurch erhalten Sie noch mehr Geruchs- und Schweißschutz. Der Schuh verfügt außerdem über ein herausnehmbares stoßabsorbierendes Fußbett, eine unterstützende und trotzdem leichte Zwischensohle und eine rutschfeste Sohle.

Kaufen Sie: $ 100, zappos.com

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Fotografieren mit freundlicher Genehmigung von Alegria7Alegria Keli Professional

Wenn Sie in einer Karriere sind, die Sie erfordert Lange Zeit auf den Beinen sein, sollte Ihr Schuh eine gute Stütze für den Bogen sein, sagt Bergin. Der Keli PRO hat eine Fußgewölbestütze und das herausnehmbare Fußbett besteht aus Memory-Schaum, Kork und Latex, was bedeutet, dass es sich an die natürlichen Konturen Ihres Fußes anpasst. Die Außensohle ist rutschfest und so konstruiert, dass sie eine gute Körperhaltung fördert - eine großartige Möglichkeit, die Belastung von Gelenken und Muskeln zu reduzieren. Außerdem ist die Zunge gepolstert, um den Komfort zu erhöhen.

Wenn das nicht reicht, ist das Lederobermaterial schmutzabweisend (ein großes Plus in schmutzigen Arbeitsumgebungen wie Krankenhäusern), also reicht ein feuchtes Tuch die verstopfung eine gute reinigung. Der Schuh ist mittelgroß und breit, und es gibt 30 verschiedene Farben und Designs zur Auswahl, so dass Sie sicherlich ein Paar (oder ein paar) finden, das Ihnen gefällt.

Kauf es: $ 120, zappos .com

Der Artikel Die 7 besten Schuhe für Krankenschwestern (und jemand sonst auf ihren Füßen den ganzen Tag) erschien ursprünglich auf Frauengesundheit.

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