Gute Nachrichten über Demenz | Prävention

Wenn es darum geht, Ihr Gedächtnis zu bewahren, sieht die Zukunft rosig aus: Ein Papier zeigt das Risiko auf für die Entwicklung von Demenz und Alzheimer-Krankheit ist deutlich rückläufig für ältere Erwachsene, und diejenigen, die es später im Leben sehen. Forscher des Group Health Research Institute in Seattle untersucht fünf aktuelle Studien, die eine Abnahme der Prävalenz von Demenz um zeigen die Welt. Nach der Analyse der Daten geben die Forscher der positiven Veränderung eine bessere Bildung und ein besseres Bewusstsein, eine Verbesserung der vorbeugenden Gesundheitsversorgung und eine erhöhte Bedeutung eines gesunden Lebensstils zu. Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit abmelden Zeit.

|

"Das Schlüsselkonzept hier ist, dass, wenn Demenzbeginn verzögert ist, Menschen die Krankheit vollständig vermeiden können oder weniger ihrer Lebenserfahrung mit Demenzproblemen verbringen", sagt Eric B. Larson, MD, MPH Direktor des Instituts, der den Rückgang der Fälle von Demenz auf 10 bis 20% schätzt. Diese Ergebnisse kommen langfristig allen zugute, erklären die Forscher - nicht nur die Patienten, sondern auch deren Familien, Betreuer und das Gesundheitssystem.

Aber es gibt immer noch sehr reale Risikofaktoren, die es noch gibt. "Körperliche Inaktivität ist derzeit vielleicht der größte Risikofaktor für Demenz", sagt Dr. Larson, der seine Ergebnisse am Mittwoch im Podcast vorstellen wird. Nach Inaktivität sind Adipositas und Diabetes die größten Risikofaktoren, die bei Risikogruppen für Demenz häufiger auftreten und mit früher auftretenden und schwereren Demenzerkrankungen einhergehen.

"Vielleicht können wir keine magische Pille dafür finden Die Krankheit wird verschwinden ", sagt Larson," aber wir können weiterhin nach Möglichkeiten suchen, Demenz zu verhindern, den Beginn zu verzögern oder das Fortschreiten durch Verhalten zu verlangsamen. "Also bleib in Bewegung, rätsel weiter und fordere dein Gehirn heraus - es könnte sein keine Heilung, aber es funktioniert. Versuchen Sie eines dieser 10 kostenlosen Online-Spiele, um Ihre Gedanken scharf zu halten.

Newsmind

Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Ich habe versucht Vegan für einen Monat und das ist was passiert ist Prävention

Marziah Karch Ich bin nicht wirklich vegan. Oder Vegetarier. Tatsächlich mag ich wirklich wirklich Speck. Vielleicht mag ich es ein bisschen zu viel. Als eine kürzliche Transplantation nach Portland, OR, ich esse gerne meinen Weg durch die Stadt.