Maximiere deinen Speicher: Alliterate | Prävention

Um sich besser an eine Aufgabenliste zu erinnern, erstellen Sie eine Alliteration - eine Phrase, die sich wiederholende Konsonantlaute (wie oben) enthält. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Speicher zu erhöhen .

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Forscher lasen Gedichte und Prosa beide still und laut; Später erinnerten die Teilnehmer an Passagen, die alliterative Sätze enthielten, viel besser als andere. Forscher Brooke Lea, PhD, von Macalester College schlägt vor, die Sätze einfach zu halten; Übungen wie Übung um acht oder Wahl des Arztes können sogar Ihren gesunden Lebensstil unterstützen.

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