Warum Sie bei Starbucks am besten arbeiten | Prävention

[Mit freundlicher Genehmigung von Männergesundheit ] Die Laptop-Klopfmassen, die Cafés füllen, sind vielleicht auf etwas. Laut einer aktuellen Studie steigert die Arbeit in einem Umfeld mit mäßigem Lärm - etwa 70 Dezibel, oder der Lärm eines Hopfen-Coffee-Shops - die Kreativität. (Wir sind sicher, dass das Koffein auch nicht wehtut.)

5 Möglichkeiten, Ihre Kreativität zu steigern

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Die Studie testete mehr als 300 Personen in lautlosen, moderaten und lauten Einstellungen. Die Ergebnisse? Leute, die in gemäßigtem Lärm arbeiteten, erreichten bei Objekt-Wort-Assoziationstests höhere Werte und gaben innovativere Antworten als die anderen beiden Gruppen.

Sie können das Gebäude nicht verlassen - oder dem Chef sagen, dass Sie ab jetzt bei Starbucks arbeiten? Finde das Geschwätz. Bring deine Arbeit in die Cafeteria, in einen Gemeinschaftsraum, oder öffne einfach ab und zu deine Tür für den Café-Effekt, sagt Amar Cheema, Ph.D. und leitender Forscher der Studie.

4 Dinge, die du nicht tun solltest Tun Sie an Ihrem Arbeitsplatz

Alle Arten von Hintergrundgeräuschen bringen die Hirnsäfte der Menschen in Fluss - aber der Schlüssel ist, dass Ihr Gehirn sich von der Unberechenbarkeit dessen, was um Sie herum vorgeht, ernährt. Versuchen Sie, in einer anderen Ecke Ihres Büros, auf einer anderen Seite Ihres Schreibtisches zu sitzen oder aufzustehen.

Siehe auch: Fehlschläge als Motivation nutzen, Wenn Sie Zweifel haben, nichts tun, haben Sie Erwachsenen ADD?

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