Schnäppchen Ab Flattener | Prävention

Roll-Over, Stabilität Bälle: Eine neue Studie zeigt, dass sie nicht die einzige Möglichkeit sind, Ihre Bauch. Als Forscher der Northern Illinois University die Bewegungen auf einer aufblasbaren Scheibe, einem Stabilitätsball, einem Bosu-Trainer und einer Bank abschätzten, erhielten die Scheiben den ersten Preis und aktivierten im Durchschnitt 24% mehr Muskelfasern als die anderen. Forscher sagen, dass das Balancieren auf der 13-Zoll-Oberfläche der Platte einen tightropischen Effekt hatte. Besser noch, bei unter $ 25 war die Disk auch die billigste getestete Lösung. (VersaDisc; power-systems.com)

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