Die coolsten neuen Fitness-Tools | Prävention

Nachdem Sie genug von ihnen hatten, werden die Ausstellungen ziemlich langweilig. Aber wenn man auf der IDEA World Fitness Conference, einer jährlichen Konferenz in LA, die mehr als 6.000 Fitness-Profis zusammenbringt, herumläuft, fällt einem ein anderes Wort ein: Bananen! Improvisierte Hip-Hop-Tanzpartys in den Gängen, Nonstop-Zumba mit Live-Drumming, Parkour-Demos, Yoga-Tribal-Dance-Fusion und alles dazwischen sorgten für eine lächerlich aufregende Konferenz.

Wir gingen über die Stände 200 von ihnen - um einen Blick auf die neuesten Geräte, Gadgets und Kleidung zu werfen. Hier sind die coolsten Fitness-Tools, die Ihr Training effektiver als je zuvor machen werden.

Kamagon Ball

Dies ist kein gewöhnlicher Medizinball. Es ist mit Wasser beschwert, was einfach genug zu sein scheint, bis man merkt, dass das schwappende Wasser superhart zu kontrollieren ist. Schaukeln oder russische Drehungen mit einem Kamagon sind schwieriger und effektiver als ein normaler russischer Twist, weil sich dein Kern einmischen muss, um den Impuls des Wassers zu kontrollieren. Erhöhen oder verringern Sie das Gewicht einfach durch Zugabe von mehr oder weniger Wasser. Die 9-Zoll-Kugel hält bis zu 14 Pfund, und die 14-Zoll-Kugel hält bis zu 45 Pfund. ($ 49.95 für 9-Zoll-Ball, kamagonball.com)

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American Fitness Couture

Wenn Fitness-Expertin Linda LaRue zeigte uns ihre neue Kollektion von Trainingsbekleidung, American Fitness Couture, sie fing an zu reißen, als wir über schreckliche Sweatshop-Bedingungen sprachen, die so viele Bekleidungsunternehmen verwenden. American Fitness Couture Bekleidung wird in Los Angeles in Einrichtungen hergestellt, die LaRue persönlich auf faire Arbeitsbedingungen überprüft hat. Die Bekleidung verfügt über die dickste Spandex-Mischung (ohne Durchsicht!), Die sich anhebt und verschlingt. Die Caprihosen schlagen direkt unter dem Bauchnabel auf - ein schmeichelhafter Schnitt für Frauen, die nicht perfekt flach sind - und die Oberteile tragen ein halb tailliertes Design, das Form gibt, ohne zu quetschen. Unser Favorit ist das Mandarin Top, abgebildet. (Mandarin Top $ 58, americanfitnesscouture.com)

RumbleRoller Beastie

Wenn du im oberen Rückenbereich oder an den Waden angespannt bist, wird dich das neue RumbleRoller Beastie mit schmerzhafter Freude jammern. Benutze den Ständer und zwei Beasties, um deine Wade zu massieren, nimm die Stange vom Ständer, um deine Quads, Oberschenkel und Trageband auszurollen, und stehe mit dem Beastie hinter deinen Schulterblättern an einer Wand, um deine Knoten zu lösen oberen Rücken. Erhältlich in originaler oder fester Dichte. (Beastie Bar und Ständer $ 59.95, rumbleroller.com)

Helix Lateral Trainer

Der Helix Lateral Trainer ist ein Crosstrainer mit einer Identitätskrise. Anstatt die Pedale nach vorne zu bewegen, bewegen Sie sie von Seite zu Seite. Diese seitliche Bewegung wirkt mehr auf Ihre äußeren und inneren Oberschenkel als auf den typischen Ellipsen von vorne nach hinten. Es ist derzeit in vielen Anytime Fitness- und Gold's Gym-Franchises erhältlich, mit Expansionsplänen. (helixco.com)

Die FlipBelt

Armbänder sind sperrig und schwer, Fanny Packs sind dorky und springen zu viel, und das Telefon in Ihrem BH stopfen ist einfach nur unangenehm. Tritt in den FlipBelt ein - die Rettung für unser Leiden mit dem Telefon. Schieben Sie ein Telefon, eine ID, Schlüssel oder Gele in das Loch im zylindrischen Spandex-Gürtel und drehen Sie es einfach um, um die Öffnung zu sichern. Das dehnbare Material schmiegt sich an Ihre Taille oder Hüfte und minimiert den Sprung. Genius! Erhältlich in XS bis XL und 10 Farben. ($ 24.99, flipbelt.com)

Define Bottle Sport

Entworfen von dem Teenager-Unternehmer Carter Kostler, definieren Sie Bottle Sport und lassen Sie sich unterwegs von fruchtigem Wasser begeistern. Gehackte Kräuter und Früchte können in die untere Hälfte der Flasche gegeben werden, während ein Filter die Fruchtstücke von der Oberseite des Abschnitts trennt, aus dem Sie trinken - und presto! Fruchtwasser minus irgendwelche Stücke, an denen man würgen konnte. ($ 29.95; definebottle.com)

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W8FIT

Handgelenk Gewichte waren noch nie so stilvoll - oder so bequem. Die kürzlich erschienene 4-Pocket-Manschette von W8FIT sieht aus wie ein dünnes Spandex-Schweißband und hält von 1 bis 2 Pfund. Die Gewichte biegen sich leicht, so dass sie nicht graben. Ein Gewicht Gürtel und Fußfesseln werden in diesem Herbst veröffentlicht. ($ 42 für 4-Pocket-Manschette, w8fit.com)

SKLZ Accuroller

Es gibt Dutzende von Selbstmassageprodukten auf dem Markt - Rollen, Bälle, Stöcke und Matten in jeder Form, Größe und Dichte. Der accuroller ist alles in einem: Sie können die Ausrichtung der sechs Massagebälle auf dem Stick ändern, je nachdem, worauf Sie abzielen (kleine Bälle in der Mitte für Quads, große Bälle in der Mitte für IT-Band) und verwenden die Schlaufen am Ende, um in schwer zugängliche Bereiche wie den mittleren Rücken zu gelangen. Verfügbar in diesem Herbst. ($ 29.99; sklz.com)

Zuckerfrei Vega Sport Energizer

Vega Sport Training Nutrition hat auch unter Nicht-Veganern eine treue Fangemeinde aus einem einfachen Grund: Alle Produkte werden aus echten Zutaten hergestellt, nicht aus Labors. erstellt wer-weiß-was. Das ist besonders beeindruckend, wenn man bedenkt, dass das zuckerfreie Pre-Workout-Getränk, das erst vor zwei Wochen auf den Markt kam, keinen künstlichen Zucker enthält (und immer noch gut schmeckt!). Kokosöl, Grüntee-Extrakt, Ginseng, Kalium, Natrium und Ingwer liefern Energie und Elektrolyte für Ihr Training mit nur 5 Kalorien pro Portion. ($ 1,69 pro Einzelpackung, shop.myvega.com)

TheraBand Foam Roller Wraps

Einige Stellen sind zarter als andere, erfordern eine weichere Rolle, sonst besteht die Gefahr, dass das Muskelgewebe beschädigt wird. Aber wer will einen Schrank mit verschiedenen Schaumstoffrollen überlaufen? Die Lösung: TheraBands brandneue Schaumrollenwickel, die in vier verschiedenen Dichten erhältlich sind und über jede Standard-Schaumstoffrolle passen. ($ 24.49; shop.performancehealth.com)

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