Digitaler Schrittzähler | Prävention

Ein Schrittzähler macht einen großen Strumpf Stuffer, und die Prevention Digital Step Schrittzähler ist natürlich unser Favorit.

Es ist klein und Einfach zu bedienen, nur eine Taste setzt Ihre Schrittanzahl zurück. Nur $ 14,95 von WalkersWarehouse.Halten Sie dieses Feld frei Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

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Tipp Der Redaktion

Strecke für besseres Gehen

Ruth Jenkinson / getty images Du gehst nicht spazieren, wenn du dich so steif fühlst wie der Zinnmann. Die folgenden Kräftigungsübungen und Streckungen zielen auf die allgemein schwachen Zonen, die Fußgelenke, Hüften und Bauchmuskeln unterstützen, und erhöhen die allgemeine Beweglichkeit.