Entsprechen Ihre Turnschuhe Ihrem Training? | Prävention

Sie möchten mehr aus Ihren Lieblings-Trainingseinheiten wie Zumba und Aqua-Aerobic herausholen? Behandeln Sie Ihre Füße mit einem Paar Schuhe, die speziell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten sind. Sehen Sie sich unsere vier neuen Favoriten an!

Best for dance cardio

Im Gegensatz zu normalen Sneakers hat der Reebok Urlead ($ 75; reebok.com) einen traktionsfreien "Spin-Spot" unter dem Fußballen drehen und schwenken, ohne am Boden zu kleben. Plus, zusätzliche Dämpfung hilft, Stöße während Sprüngen zu verringern und Ihre Füße bequem zu halten. (Finden Sie Ihr perfektes Tanztraining mit Dance It Off!)

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Am besten für Wassergymnastik

Machen Sie Spaß bei Ihrem nächsten Aqua Training mit Speedo Hydro Comfort 2.0 ($ 65; speedousa.com). Der Gummiboden umgreift den Poolboden und sorgt für Trittsicherheit und Kraft. Bonus: Das belüftete Mesh-Obermaterial lässt Wasser leicht ablaufen, so dass Schuhe nach dem Training schneller trocknen. (Sehen Sie sich dieses Training mit fettem Strahlwasser an, um Kalorien im Pool zu feuern.)

Geeignet für Pilates

Halten Sie Schweißfüße ruhig, wenn Sie mit dem Blazer Brody in-Studio Footwear ($ 98; blakebrody.com) arbeiten . Traktions-Pads verhindern das Abrutschen vom Fußbügel und die bequemen, flexiblen Sohlen ermöglichen eine natürliche, barfüßige Bewegung.

Mehr von Prävention: Beste Pilates bewegt sich für flache Abs

Beste für Barre

Vertrauen Sie dem Schuhmacher von Wahl für Primaballerinas. Capezio's Fizzion ($ 40; capectio.com) ist mit Gurten und Schnürsenkeln anpassbar, um eine bequeme Passform zu garantieren. Noch ein Profi: Die griffige Sohle bietet beim Balancieren zusätzliche Kontrolle (ohne zu kleben).

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