Mach dich fit mit Chris Freytag | Prävention

Lass Chris Freytag dein persönlicher Trainer werden. Wählen Sie aus ihren einfach zu folgenden Videoclips unten aus. Sie helfen dir, Stress abzubauen, Fett zu verlieren und schnell Muskeln aufzubauen. Jeder dauert nur ein paar Minuten, so dass es einfacher ist, Bauchabflachungstipps auszuprobieren oder Mini-Workouts während des ganzen Tages auszuprobieren.

Die vollständigen Personal Trainer-DVDs finden Sie unter Preventionfitness.com.

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