Marathonläufer der Woche: Joelle Junior | Prävention


Name: Joelle Junior

Alter: 35

Stadt / Bundesland: Somerville, NJ

Beruf: Copy Chief, Prävention Magazin


Warum ich spazieren gehe
"Ich mache diesen Marathon, weil ich gerne spazieren gehe, um Sport zu treiben, und weil es einfach beängstigend ist, eine echte Herausforderung zu sein. Ich möchte ein langes, gesundes Leben führen, und ich schaue meiner Großmutter zur Inspiration: Sie ist in ihren 80ern und Wanderungen zweimal in der Woche, Fahrräder im Sommer und Langlaufski im Winter - so weiß ich, dass ich kann mache diesen Marathon definitiv! "

Joelles Ansatz
" Ich muss morgens gehen, weil ich nicht kann, nicht, nach der Arbeit gehen. Selbst beim Mittagessen ist es wegen der Arbeit einfach zu schwer Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op...39&Itemid=32 Ich laufe sowieso 4 oder 5 Tage die Woche, also wird dieses Training nur eine Fortsetzung dessen sein, was ich bereits tue. Ich versuche nicht zu groß zu denken und nehme mein Training nur einen Tag nach dem anderen auf Marathoner der Woche

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