Marathonläufer der Woche: Kathy Collins | Prävention


Name: Kathy Collins

Alter: 56

Stadt / Bundesland: Silver Spring, MD

Beruf: Krankenschwester>


Warum ich spazieren gehe
"Ich ging vor drei Jahren mit dem Versuch, 80 Pfund zu verlieren. Ich verlor das Gewicht und entschied, dass ich es liebte, so viel zu gehen, dass ich eine machen würde Im letzten Oktober, nach über 50 Jahren als Stubenhocker, absolvierte ich den Dublin Marathon in Irland, aber im letzten Winter führte eine Verletzung zu einer Gewichtszunahme von 20 Pfund, und ich erkannte, dass ich die Motivation brauchte, um wieder in Bewegung zu kommen Ich habe mich für die National Senior Olympics qualifiziert, die diesen Monat [Juni] stattfinden wird und diesen Herbst im Marine Corps Marathon laufen wird. "

Kathys Tipps
" Ich trainiere bei DCFit, dem Einheimischen Niederlassung der USA Fit. Der Vorteil der Beitritt dieser Gruppe ist, dass ich Leute haben werde, mit denen ich für meine langen Reisetage trainieren. Für Sicherheit und fortwährende Ermutigung schlägt nichts die Teilnahme in einer Gruppe. Für die tägliche Unterstützung freue ich mich t o von der Arbeit nach Hause zurückkehren und das Diskussionsforum Prävention überprüfen. Das Teilen der Erfahrung erleichtert die Belastung! "

Vollständige Liste der Marathonläufer der Woche

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