Treffen Sie Ihre Fitnessziele Workout Video | Prävention

Sie suchen nach neuen Möglichkeiten, Ihre Fitnessziele zu erreichen? Finden Sie hilfreiche Online-Tools von Prevention, die Ihnen auf dem Weg zur Fitness helfen. In Meet Your Fitness Goals , tritt in diesem 1-minütigen Video der Vorbeugungsredakteurin Liz Vaccariello bei und zeigt Ihnen einige großartige Ressourcen auf unserem Fitness-Kanal. Erfahren Sie, wie Sie mit Informationen und personalisierten Online-Tools wie einem My Walking-Kalender einen flachen Bauch bekommen, Gewicht verlieren, Energie aufladen und Krankheiten vorbeugen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier finden Sie die Inspiration, die Sie brauchen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.

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Tipp Der Redaktion

Was Sie über genetisch veränderten Lachs wissen müssen | Prävention

Jeff Oshiro / Getty Images Ich arbeitete früher an Fischerbooten in Alaska neben Weißkopfseeadlern, Seelöwen und Braunbären auf der Suche nach wilden pazifischen Lachsen, die durch das Meer zum Fluss fuhren. Ich habe großen Respekt vor Wildlachs und der Rolle, die sie in der Umwelt spielen.