100 Cleanest Packaged Food Awards 2016: Kaltes und warmes Getreide | Prävention

Mitch Mandel Purely Elizabeth Ancient Grain Müsli + Puffs Cereal

Puffed Amaranth gibt Dieses Getreide weniger Kalorien und weniger Zucker als traditionelles Müsli. ($ 7, pureelizabeth.com)

MEHR: Der beste Weg, um sich selbst zu schwächen

vegan, milchfrei, glutenfrei, abmagerfreundlich

Mitch MandelBobs Red Mill Glutenfrei Classic Oatmeal Cup

Dieses einfache Frühstück zum Mitnehmen enthält je 7 g Ballaststoffe und Eiweiß. ($ 2.50, bobsredmill.com)
vegan, milchfrei, glutenfrei, abmagerfreundlich

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Mitch MandelZurück zu den Wurzeln Organic Purple Corn Flakes

Diese dezent süßen Flocken aus gemahlenem Purpurmais haben nur drei Zutaten. ($ 5, backtotheroots.com)
bio, vegan, milchfrei, glutenfrei, abmagerfreundlich

Mitch MandelDr. McDougalls Bio-Superfood Mega Omega Heißgetränk

Herzhaft und Cinnamony, diese Haferflocken haben entzündungshemmende Omega-3-Fettsäuren. ($ 4, shop.rightfoods.com)

MEHR: Die besten entzündungshemmenden Nahrungsmittel, die man aufbewahren sollte

bio, vegan, milchfrei, glutenfrei, abmagerfreundlich

Mitch MandelKashi Overnight Müsli, Sonnenblume Pepita

Geben Sie einfach Milch, im Kühlschrank, und genießen Sie diese köstliche kalte Übernacht Hafer. ($ 2.50, kashi.com)
bio, vegan, milchfrei, abmagerfreundlich

Mitch MandelPeace Müsli Maple Buchweizen Hanf Supergrains

Dieses vollwertige Getreide auf Flockenbasis enthält ballaststoffreiche Vollkornprodukte und 7 g Eiweiß. ($ 5, shop.attunefoods.com)
bio, vegan, milchfrei, abmagerfreundlich

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Tipp Der Redaktion

Ein wahrhaft visionäres Gemüse | Prävention

Bereits eine Portion Rhabarber liefert eine schärfere Dosis Augengesundheit in Vitamin A. Die herben roten Stiele brauchen ein bisschen Zucker, um den Geschmack zu mildern. (Verwerfe alle grünen Blätter - sie enthalten Oxalsäure, ein Toxin.