30-Minütige Hühnchenrezepte | Prävention

Einfache Hühnchenrezepte

Für Zeit geschnallt und auf Hühnchen gelegt ... schon wieder? Mit diesen gesunden Rezepten können Sie ein köstliches Hühnchen-Dinner mit all den Innovationen und ohne den Aufwand eines Gourmet-Gerichtes servieren.

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Hühnchen-Balsamico mit Birnen

Behalten Ihre Geschmacksnerven glücklich und Ihre Gewichtsverlust Ziele auf dem richtigen Weg mit diesen herzhaften Hühnchen mit Balsamico-Essig und Honig gesüßt. Versuchen Sie das Huhn Balsamico mit Birnen Rezept

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Asiatische Hühnchen-Roll-Ups

Üppige Pflaumensauce und Mandarinen verleihen diesen Hähnchen-Wraps ihren unverwechselbaren asiatischen Geschmack. Probieren Sie das asiatische Hühnchen-Roll-Up Rezept!

Veggie and Chicken Pesto Pizza

Kombinieren Sie eine vorgebackene Pizzakruste mit frischem Gemüse, einer reichhaltigen Mischung aus drei Käsesorten und in Scheiben geschnittenem Hühnchen für eine ausgewogene Mahlzeit, die in wenigen Minuten fertig ist. Probieren Sie die Veggie und Chicken Pesto Pizza Rezept!

Figur-Friendly Fajitas

Serviere eine abgespeckte Version von Chicken Fajitas. Hähnchen, Zwiebeln, rote und grüne Paprika in herzgesundem Rapsöl einfach anbraten und die Zutaten in eine Vollweizentortilla einwickeln. Probieren Sie das figurefreundliche Fajitas-Rezept

Chili-gegrillter Hähnchensalat

Essen Salat zum Abendessen kann eine gesunde Option für eine fettarme, gute-Carb Diät sein. Durch Hinzufügen von schwarzen Bohnen und Mais können Sie das Protein, die Ballaststoffe und den Geschmack verstärken. Probieren Sie das Chili-gegrillte Hühnchensalat-Rezept

Jamaikanisches gegrilltes Hühnchen mit Spargel

Koppeln Sie Ihr Lieblingsfrucht-Chutney mit scharfer Pfeffersauce und jamaikanisches Idiotgewürz für ein würziges Hühnchengericht. Probieren Sie das jamaikanische gegrillte Hühnchen mit Spargelrezept

Mexikanische Hühnchen-Tortilla-Suppe

Wenn Sie übrig gebliebene Hähnchenbrust haben, in Scheiben schneiden und diese schnelle und gesunde Suppe zusammenschlagen, garniert mit frisch gebackenen, knusprigen Maistortillastreifen. Probieren Sie das mexikanische Hühnchen Tortilla Suppe Rezept

Parmesan-Crusted Huhn und Garten Greens

Vollkorn Senf hält dieses Huhn feucht wie es brät. Auf einem Bett aus Rucola und Basilikum serviert, sind diese Hähnchenbrust eine frische Mahlzeit, die innerhalb weniger Minuten fertig ist. Probieren Sie das Parmesan-Crusted Hühnchen und Garden Greens Rezept

Blauschimmelkäse und Hühnersalat Sandwiches

Nur ein Hauch von würzig Blauschimmelkäse macht einen langen Weg, um ein klassisches Hähnchen-Salat-Sandwich aufzupeppen. Probieren Sie die Rezepte mit Blauschimmelkäse und Hähnchen-Salat Sandwiches

Hähnchen-Quesadilla

Laden Sie geschmacksintensives Gemüse, wie rote Zwiebeln und geröstet rote Paprika, um eine Füllung, fettarmes Huhn Quesadilla zu bekommen. Es ist das perfekte einfache mexikanische Essen! Probieren Sie das Hühnchen Quesadilla Rezept

Mediterranes Hühnchen mit Orzo

Kombinieren Sie gekochten Orzo mit klobiger Tomatensauce und scharfem Feta für ein exotisches und befriedigendes Hühnchenbrust Abendessen. Versuchen Sie es das mediterrane Hähnchen mit Orzo Rezept

Aprikosen Hühnchen

Verwandeln Sie Ihr durchschnittliches geröstetes Hühnchen in einen saftigen Leckerbissen, wenn Sie es mit einer süßen und herzhaften Aprikosensauce belegen. Probieren Sie das Aprikosen Hühnchen Rezept

Gegrillt Buffalo "Wings"

Probiere diese schnelle und ernährungsphysiologische Buffalo Wing-Variante, wenn du das nächste Mal Lust auf scharfes Fingerfood hast. Probiere das Gegrillte Buffalo "Wings" -Rezept

Süßes und scharfes Chinesisch Hähnchensalat

Dieser kalorienarme Salat ist vollgepackt mit Eiweiß und einer reichhaltigen Mischung aus Gemüse und kombiniert perfekt süße Hoisin mit scharfen Paprikaflocken für einen Hauch von Geschmack. Probieren Sie das Rezept für süße und scharfe chinesische Hähnchensalate

Zesty Barbecue Hähnchenbrust

Peppe dein Grill-Sauc auf e. Versuchen Sie dies, wenn Sie möchten, dass Ihr Huhn einen zusätzlichen Kick hat. Probieren Sie das Zesty Barbecued Chicken Breasts Rezept

Toskanische Hühnchen Pasta

Mit Baby Spinat und Cannellini Bohnen, diese Pasta ist voll von Ballaststoffen, Eisen und Protein für ein abgerundetes und sättigendes Abendessen in der Prise. Versuchen Sie das toskanische Hühnchen Pasta Rezept

Blue Tortilla Hühnchen mit Corn Salat

Servieren Sie diese knusprigen gebratenen Hähnchenbrust mit einem einfach zuzubereitenden Mais-Paprika-Salat. Probieren Sie das Blaue Tortilla-Hühnchen mit Mais-Salat Rezept

Salsa-Hühnchen-Stir-Fry

Dieses Füllungsrezept ist eine gute Möglichkeit, zusätzliche Gegenstände in Ihrem Kühlschrank aufzubrauchen, da Sie das Gemüse, das Sie zur Hand haben, hineinwerfen können. Probieren Sie das Salsa Chicken Stir-Fry Rezept

My Big Fat Hähnchensalat im griechischen Stil

Ersetzen Mayonnaise oder in Flaschen abgefüllte Dressings mit Joghurt ist eine einfache Möglichkeit, Fett zu reduzieren, ohne Geschmack zu verlieren. Versuchen Sie das griechische Hühnchensalat-Rezept

Ein-Pfanne Hühnchen

Fettarm aber groß auf Geschmack - das gesund , vitaminreiche Mahlzeit von Tomaten, Spinat, Pilzen und Hühnchen geht blitzschnell von Herd zu Tisch. Probieren Sie das One-Skillet Chicken re cipe Erhalten Sie gesunde Slow Cooker Huhn Rezepte

Mehr schnelle und einfache Rezepte

Gesunde Abendessen in 30 Minuten Einfache Rezepte, die Sie überzeugen werden, auf fettige Pizza für eine gesunde Hausmannskost verzichten Gesunden Rezepte Finder Durchsuchen Sie mehr als 2.000 Rezepte, die in 30 Minuten oder weniger fertig sind! Low-Cal Salads Befüllen Sie Ihre Geschmacksnerven mit 25 Salat-Rezepten, die voll mit Ihren Lieblingszutaten sind und mit köstlichen Dressings abgerundet werden.

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