5 Eiweißreiche Eiscremes, die Sie jetzt ausprobieren müssen | Prävention

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Eiscreme ist normalerweise nicht gut Einige neue Sorten verpacken ein wenig Nährstoff in Form von zugesetztem Eiweiß - helfen dabei, den Blutzucker stabil zu halten, füllen Sie aus und sorgen dafür, dass Sie das ganze Bier nicht in einer Sitzung abpinseln.

Hier sind fünf eiweißreiche Pints, die dich in kürzester Zeit nach Eis schreien lassen. (Möchten Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückerlangen? Prävention hat intelligente Antworten - erhalten Sie 2 KOSTENLOSE Geschenke, wenn Sie sich heute anmelden.)

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Foto mit freundlicher Genehmigung von forte gelatoForte Gelato

Protein: 15 Gramm pro Portion
Wir wissen, dass das erste Eis auf unserer Liste eigentlich gar kein Eis ist. Aber Eis ist so viel besser als Eis, oder? Plus, Forte Gelato ist mit biologischen, fair gehandelten Zutaten (wie käfigfreie Eigelb für zusätzliche Cremigkeit) und Milchprotein für einen zusätzlichen sättigenden Schub.

Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: Schokolade, Vanille, Ingwer , und espresso

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Mit freundlicher Genehmigung von IceNLeanIceNLean

Protein: 10 bis 20 Gramm pro Portion
Wenn Sie wählen IceNLean in der muskelaufbauenden Version essen Sie satte 20 Gramm Protein, dank Grasmehl-Protein. Das ist ungefähr so ​​viel, wie man in einer halben Tasse Hühnerbrust bekommen würde. Der einzige Nachteil? Sie müssen ein Schokoladenliebhaber sein, denn das ist der einzige Geschmack, den IceNLean hat.

Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: Schokolade oder leichte Schokolade

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Foto mit freundlicher Genehmigung von ThriveThrive

Protein: 9 Gramm pro Portion
Die Menschen hinter Thrive sagen, dass es möglich ist als Nahrungsergänzung oder sogar zur Steigerung der Trainingsleistung genossen werden. Das ist, weil dieses Pint nicht nur extra Protein hat, sondern auch 24 verschiedene Vitamine und Mineralien und 4 probiotische Kulturen.

Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: gesalzenes Karamell, Butter Pekannuss, Schokolade, Vanille und Erdbeere

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Foto mit freundlicher Genehmigung von EnlightenedEnlightened

Protein: 7 Gramm pro Portion
Enlightened nennt sich "das gute Eis". Und wir müssen zustimmen. Während kein Eis für Sie besser ist als, sagen wir, rohes Gemüse, hat Enlightened sicherlich ein Bein auf der Ben und Jerry's der Welt ernährungsphysiologisch - zusätzlich zum Eiweißschub erhalten Sie auch 20% Ihrer täglichen Ballaststoffe eine einzelne Portion, und nur 5 Gramm Zucker.

Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: gefrorene heiße Schokolade, Erdnussbutter Schokoladensplitter, Meersalz Karamell, und Minze Schokoladenstückchen

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Halo Top EiscremeHalo Top

Protein: 6 Gramm pro Portion
Wahrheit: Halo Top hat nur ein bisschen mehr Protein als dein typisches Eis Sahne (Häagen-Dazs hat etwa 5 Gramm pro Portion), aber wir denken immer noch, dass es einen Platz auf dieser Liste verdient. Warum? Zusätzlich zu diesem zusätzlichen Gramm Protein, ein ganzes Pint Halo Top summiert sich auf nur 240 Kalorien und 16 Gramm Zucker. Vergleichen Sie das mit den mehr als 1.000 Kalorien und 76 Gramm Zucker, die Sie in einem Häagen-Dazs-Pint bekommen. Wir würden das einen ziemlich guten Tausch nennen.

Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: Schokoladen-Mokka-Chip, Geburtstagskuchen, Zitronenkuchen, und die übliche Schokolade, Vanille und Erdbeere

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