6 Chips, die keine Kartoffeln sind | Prävention

Spud-lose Snacks

Hier bei Prävention , sind wir nicht um 16 Uhr Crash, dass nur ein Essen kann heilen: Chips. Pikante, knusprige Chips mit Fingerlick. Wir haben bereits gezeigt, dass Chips gesund sein können (schauen Sie sich die diesjährigen gesündesten Chips unserer Clean Food Awards an), aber wussten Sie, dass sie auch spudless sein können? Wir schlängelten uns durch die kleinwüchsige Nicht-Kartoffelchip-Nische und konnten es kaum erwarten, unsere Favoriten zu teilen. Betcha kann nicht nur eine ... oder 10 essen.

Clean Foods We Love ist eine monatliche Zusammenfassung unserer Lieblingssnacks, die zu den jährlich stattfindenden Cleanest Packaged Food Awards führt. Jedes vorgestellte Produkt entspricht unseren Clean-Food-Kriterien: GVO-frei, mit nicht mehr als 10 g Zucker und 200 mg Natrium.

Dang Foods geröstete Kokosnuss-Chips

Ah, ein Geschmack der Tropen. Diese Kokosnuss-Chips sind extra knusprig, haben aber immer noch das schmelzende, luxuriöse Mundgefühl von Kokosnuss. Danke dem Kokosnussöl. Sicher, es ist randvoll mit (gesünderen, pflanzlichen) gesättigten Fettsäuren, aber es ist auch reich an Laurinsäure, eine Zutat, die hilft, die Immunität zu stärken. Mit nur drei Zutaten und einem Haufen Crunch, sättigten sie unser süßes Chip-Verlangen.

ERNÄHRUNG (pro 0,7 Unzen Portion, etwa eine halbe Packung) 115 Kalorien, 1 g Pro, 12 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe , 8 g Zucker, 7 g Fett, 7 g Fett, 0 mg Chol, 115 mg Natrium

ZUTATEN : Kokosnuss, Zucker, Salz

Mehr von Vorbeugung: 10 erstaunliche Anwendungen für Kokosöl

Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

|

Rhythm Superfoods Texas BBQ Grünkohl Chips

Wenn Sie Grünkohl Chips mögen (und wer nicht?) Dann wirst du diese lieben, die unser Barbecue-Verlangen unterdrückten, ohne uns mit schmieriger Schuld zu verlassen. Rhythm Superfoods Chips sind USDA Bio und haben nur hochwertige Zutaten. Yeehaw!

ERNÄHRUNG (1 Unze, etwa eine halbe Tüte) 170 cal, 6 g pro, 14 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe, 3 g Zucker, 7 g Fett, 5 g Fett, 0 mg Chol, 190 mg Natrium

ZUTATEN : Bio-Grünkohl, Bio-Sonnenblumenkerne, Bio-Tahini, Bio-Apfelessig, Bio-Zwiebelpulver, Bio-Tomatenpulver, Bio-Rapssaft, Bio-Rübenpulver, Bio-Karottenpulver, Meersalz, Bio-Gewürze, natürliches Flüssigrauchkonzentrat

Indian Life Masala Chips

Heilige Kuh, diese knusprigen Weizenchips machen süchtig. Aber dank der typischen indischen Gewürze, einschließlich entzündungshemmender Kurkuma, fühlen wir uns nicht so schlecht, die Hälfte der Tasche zu essen. Sie werden auch vom Non-GMO-Projekt verifiziert.

ERNÄHRUNG (1 Unze, 16 Chips) 120 cal, 2 g pro, 11 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 0 g Zucker, 8 g Fett, 0,5 g Fett, 0 mg Chol, 105 mg Natrium

ZUTATEN : Angereichertes Weizenmehl (Niacin, reduziertes Eisen, Thiamin Mononitrit, Riboflavin, Folsäure) Sonnenblumenöl, Knoblauch, Gewürze (einschließlich Kurkuma und Cayennepfeffer), Meersalz

Beanfields Nacho Bohnen & Reis Chips

Käsesüchtige, diese Chips sind für Sie. Sicher, sie sind vegan, glutenfrei und haben das Gütesiegel des Non-GMO-Projekts, aber wenn Sie einen Bissen nehmen, werden Sie mehr beeindruckt sein, wie gut die Nacho-Note mit der gerösteten Bohnen-Reis-Mischung spielt Basis.

ERNÄHRUNG (1 Unze, etwa eine halbe Tüte) 140 Kalorien, 4 g Pro, 18 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe, 0 g Zucker, 5 g Fett, 0 g Fett, 0 mg chol, 190 mg Natrium

ZUTATEN: Schwarze Bohnen, weiße Bohnen, Langkornreis, High-Ölsäure Distelöl oder Sonnenblumenöl. Aroma: Kartoffel-Maltodextrin, Salz, Tomatenpulver, Rohrzucker (vegan), Zwiebelpulver, Hefeextrakt, Paprika, grünes Paprikapulver, rotes Paprikapulver, natürliches Nicht-Milcharoma, Extrakt aus Annato, Milchsäure, Calciumlactat

Bare Fruit Fuji Rote Apfelchips

Süß, knusprig und ein wenig würzig, diese organischen Apfelchips treffen die Stelle, besonders wenn Sie sich nicht besonders wohlschmeckend fühlen. Gepaart mit einer Mittagsmahlzeit sind diese Dörrobstscheiben perfekt für Puristen - sie haben nur eine Zutat und kein Gramm Fett.

ERNÄHRUNG (1 Unze, etwa ½ Tasse) 90 cal, 0 g pro, 26 g Kohlenhydrate, 4 g Ballaststoffe, 21 g Zucker, 0 g Fett, 0 g Fett, 0 mg Chol, 10 mg Natrium

ZUTATEN: Fuji Äpfel

Boulder Canyon Reis mit Adzukibohnen Snack Chips

Mit einem Schuss Salz und einem Hauch von Chiliflocken, Kreuzkümmel und Knoblauchpulver haben diese herzhaften Chips einen einzigartig erdigen Geschmack, der sie bewahrt besitzen ohne auffällige Würze. Trotzdem gibt es keinen Grund, sie nicht mit einer gesunden Portion Salsa zu genießen.

ERNÄHRUNG (1 oz, 20 Chips) 140 cal, 2 g pro, 17 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 1 g Zucker , 7 g Fett, 1 g Fett, 0 mg Chol, 130 mg Natrium

ZUTATEN: Reismehl, Maisstärke verändert, Adzukibohnen, Maismehl, Sonnenblumenöl und / oder Safloröl, glutenfreier Hafer Ballaststoffe, lösliche Maisfaser, verdampfter Zuckerrohrsaft, Salz, Chiliflocken, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver

Mehr von Prävention: Die 100 saubersten Packaged Food Award Gewinner

Shop Smart
Empfehlungen
  • Essen: Die Ausdauerdiät des Olympischen Athleten Prävention

    Die Ausdauerdiät des Olympischen Athleten Prävention

    Von FoxNews.com Olympisches Fieber ist angesagt, und die Welt beobachtet Schwimmer, Turner, Fechter und eine Vielzahl von Athleten konkurrieren um die begehrtesten Auszeichnungen in der gesamten Welt des Sports.
  • Essen: Q. Meine Schwägerin kann nach dem Abendessen Kaffee trinken und schlafen wie ein Baumstamm. Warum hält das Koffein sie nicht wie normale Menschen?

    Q. Meine Schwägerin kann nach dem Abendessen Kaffee trinken und schlafen wie ein Baumstamm. Warum hält das Koffein sie nicht wie normale Menschen?

    Meine Schwägerin kann nach dem Essen Kaffee trinken Schlafen wie ein Murmeltier. Warum hält das Koffein sie nicht aufrecht wie normale Menschen? "Die Leute bauen tatsächlich eine Toleranz auf", sagt Ruth Frechman, RD, eine Sprecherin der American Dietetic Association.
  • Essen: 100 Cleanest Packaged Food Awards 2014: Hochfaser | Prävention

    100 Cleanest Packaged Food Awards 2014: Hochfaser | Prävention

    Bobs Red Mill Bio-Pfannkuchenmischung mit hohem Faseranteil Behalte diese Bobs Tasche zur Hand und du wirst dich niemals schuldig fühlen, wenn du dich nach einem Pfannkuchen-Verlangen sehnst. Diese faserigen Flapjacks packen 28 Prozent Ihrer täglichen Zuteilung und haben nur 2 Gramm Zucker.
  • Essen: Beste Säfte für Ihre Gesundheit | Prävention

    Beste Säfte für Ihre Gesundheit | Prävention

    Fruchtsäfte entfallen auf 7 der 10 antioxidansreichen Getränke - mit Granatapfelsaft an der Spitze, berichtet eine neue Studie von UCLA. Die Säfte, von der höchsten bis zur niedrigsten antioxidativen Kraft, sind Granatapfel, Concord Traube, Blaubeere, schwarze Kirsche, Açaí, Cranberry und Orange.
  • Essen: Wie schlecht ist Soda, wirklich? | Prävention

    Wie schlecht ist Soda, wirklich? | Prävention

    Es ist ein bekanntes Sprichwort: Zu viel Soda zu trinken ist schlecht für dich. Aber wie schlimm ist überschüssige Limonade für Ihren Körper? Die einstimmige Antwort von Experten: "Sehr." Und regelmäßige Soda ist nicht der einzige Täter.
  • Essen: Die 7 besten Mahlzeit Ersatz Shakes und Smoothies | Prävention

    Die 7 besten Mahlzeit Ersatz Shakes und Smoothies | Prävention

    Alliance / Getty Images Das nächste Mal nicht Zeit, sich zu einem Essen hinzusetzen, sich nicht mit einer Tüte Pommes Frites oder Crackern und Hummus zufriedengeben und es Abendessen nennen.
  • Essen: Polish Up Cancer Protection | Prävention

    Polish Up Cancer Protection | Prävention

    Eine Verbindung namens Quercetin, die reichlich in Äpfeln ist, kann die Veränderungen, die Prostatazellen krebserregend machen, und es kann sogar Ausbreitung von Prostatakrebs verlangsamen ( Karzinogenese, Mar 2001).
  • Essen: Wild gegen Zuchtlachs | Prävention

    Wild gegen Zuchtlachs | Prävention

    Fisch ist eine beliebte Grundnahrungsmittel in Gewichtsverlust Programme, weil es Protein sowie Cholesterin-Bekämpfung Omega-3-Fettsäuren bietet. Aber Kontaminanten in Lachsen haben Fragen darüber aufgeworfen, ob die Vorteile von Ernährung und Gesundheit durch die Risiken aufgewogen werden.
  • Essen: Ich beende Diät-Soda und dies ist, was geschah | Prävention

    Ich beende Diät-Soda und dies ist, was geschah | Prävention

    Einige Menschen die schlimmste Angewohnheit ist Rauchen, beißen ihre Fingernägel oder Fluchen . Für mich sind es Liter Diät Cola. Ich kann mich nicht genau erinnern, wann unsere Beziehung begann, aber es war wahrscheinlich irgendwann im College.

Tipp Der Redaktion

5 Unglaublich einfache (und gesunde) Folienpackungen | Prävention

Foto mit freundlicher Genehmigung von Sandy Toes und Popsicles Es ist heiß da draußen, und selbst wenn Ihre Klimaanlage auf Hochtouren ist, wollen Sie nicht eine Stunde mit einem Spatel über einen heißen Ofen schweben, nur um zu machen Abendessen.