Wie viel Koffein nehmen Sie wirklich auf? | Prävention

Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

| MEHR: 10 Überraschende gesundheitliche Vorteile von Koffein

ErnährungsberatungEnergie & MüdigkeitErnährung für Energie
Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Können Sie zu viel Kalzium bekommen? | Prävention

In Ihrer Kampagne, genug Kalzium zu bekommen - 1.000 bis 1.500 mg pro Tag - können Sie über Bord gehen? Die Antwort lautet ja - die sichere Obergrenze für die Kalziumzufuhr wurde auf 2.500 mg pro Tag festgelegt.