Wie man einen Granatapfel entkernt, ohne eine riesige Verwirrung zu machen | Prävention

Granatäpfel erhalten eine Bum Wrap als eine pflegeleichte Frucht, aber Extraktion der antioxidansreichen Samen ist viel einfacher und schneller als du denkst - und, wage es zu sagen, Spaß. Befolge diese narrensichere, unzerstörte Technik und in weniger als einer Minute wirst du eine Schüssel mit süß-säuerlichen Samen haben, a.a. Fügen Sie sie zu diesem köstlichen gepeitschten Ricotta Granatapfel-Parfait-Rezept hinzu. (Finden Sie heraus, wie Granatapfel Müdigkeit, Verstopfung, Gelenkschmerzen und mehr lindern kann, wenn Sie Ihren ganzen Körper heilen lesen.)

MEHR: 7 Nahrungsmittel, die nicht genau Nahrung sind

aufbewahren Dieses Feld leer Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

|

1. PICK ein reifer Granatapfel, frei von Rissen und Prellungen - je schwerer er ist, desto saftiger wird er.
2. BEWERTE die Haut halb kreuzweise, so dass das Messer ungefähr ⅛ "reicht, gerade genug, um die Haut zu durchbohren.
3. Stelle deine Daumen auf beiden Seiten des Schnitts (den Granatapfel in beiden Händen haltend) , und heb sie auseinander in 2 Hälften.
4. Nimm den halben Granatapfel zwischen deinen Händen mit der Samen-Seite nach oben, den Daumen auf beiden Seiten und biege ihn vorsichtig (wie eine Eiswürfelschale), um die Samen zu lockern.
5. Platziere Setze die Samen mit der Seite nach unten in deine hohle Hand über eine große Schüssel und klopfe mit der Rückseite eines Holzlöffels, bis du alle Samen ausknipst, wiederhole es mit der anderen Seite.
6. Entferne keine Membranen, nur die Samen zurücklassen, in luftdicht verschlossenen Behältern bis zu 5 Tage kühl stellen.

Cooking How-To'squick rezeptssnackFruit
Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Erhalten Sie einen flacheren Bauch in jedem Alter

.