ÜBerlisten Sie Ihr Sweet Tooth Gene | Vorbeugung

[Seitenleiste] Begierige Süßigkeiten und andere zuckerhaltige Leckereien?

Es könnte in Ihrer DNA sein. Menschen mit einer bestimmten Variation des Gens namens Glukosetransporter Typ 2 (GLUT2), die dem Gehirn bei der Regulierung der Nahrungsaufnahme helfen können, neigen eher zu süßen Speisen, wie neue Untersuchungen kürzlich ergaben.

Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

|

In einer Studie mit 687 Personen aßen diejenigen mit der Genvariation mehr Zucker als diejenigen, die sie nicht hatten; Beide Gruppen konsumierten die gleiche Menge an Protein, Fett und Alkohol. Um Ihre Zuckersüsse zu befriedigen und fit zu bleiben, probieren Sie eine Portion herzgesunder dunkler Schokolade. Wir mögen CocoaVias 100-Kalorien-Schokoladenriegel und mit Schokolade überzogene Mandeln, die in Lebensmittelgeschäften und Drogerien (cocoavia.com) erhältlich sind.

Ernährungstipp
Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Der 6-Quart Instant Pot ist im Verkauf für seinen niedrigsten Preis dieses Jahr | Prävention

Foto mit freundlicher Genehmigung von Amazon Instant Pot fieber ist echt. Mehr als 634.000 gehören der Instant Pot Community Facebook-Gruppe, das Gerät hat mehr als 21.