Q. Meine Schwägerin kann nach dem Abendessen Kaffee trinken und schlafen wie ein Baumstamm. Warum hält das Koffein sie nicht wie normale Menschen?

Meine Schwägerin kann nach dem Essen Kaffee trinken Schlafen wie ein Murmeltier. Warum hält das Koffein sie nicht aufrecht wie normale Menschen?

"Die Leute bauen tatsächlich eine Toleranz auf", sagt Ruth Frechman, RD, eine Sprecherin der American Dietetic Association.
"Je mehr du trinkst Zeit, desto weniger stimuliert es dich. " Alter, Gewicht und sogar deine Gene können dich mehr oder weniger anfällig für Koffein machen. Koffeintoleranz ist noch nicht gut verstanden, daher ist es wichtig, Hinweise aus dem eigenen Körper zu nehmen - nicht von denen Ihrer Freunde oder Familie.

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