Würzige Bratwurstbrote | Prävention

Heißer italienischer Truthahn Wurst gibt diesen saftigen Bratwurst-Sandwiches einen pfeffrigen Kick, während ballaststoffreiche Kichererbsen ... sorgen Ausbrüche von nussigem Geschmack.



Verwenden Sie den Typ ohne Salzzusatz, wenn Sie sich ansehen








Zutaten:






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Heiße italienische Putenwurst (Fleisch)


Tomatensauce in Dosen (wir haben Muir Glen verwendet)


Dosenkichererbsen (Gemüsekonserven)


Knusprig Vollkornbrötchen (Bäckerei)



Anfahrt:

Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Wurstschwänze in Stücke schneiden und im Öl bräunen. Fügen Sie eine 15 Unzen Dose Tomatensauce und 1 Tasse Dosen Kichererbsen (gut gespült und abgelassen) und durchheizen. Löffel in 4 Rollen. (Bedient 4.)

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