Thai Hühnchen Rezept | Prävention

Verwandeln Sie ein handelsübliches Rotisserie-Hähnchen in ein anderes als gewöhnliches Gericht mit ein paar geschmacksintensiven Zutaten. Die süße und cremige Soße benutzt leichte Kokosnussmilch anstelle von normalem und schneidet gesättigtes Fett um fast 60%.

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Über $ 2 pro Portion

Hähnchenbrust (Feinkost- oder Fertiggerichte)

Leichte Kokosnussmilch (wir haben einen Geschmack von Thai)

Rote Currypaste in Flaschen (wir haben Thai Kitchen)

Frisches Basilikum (Erzeugnis Abschnitt)

Fleisch von einem Grillhähnchen in großen Stücken ziehen. Löffel ein paar Esslöffel von der Spitze einer 13,5-Unzen Dose Kokosmilch in eine mittlere Pfanne bei mittlerer Hitze. 1 bis 2 Esslöffel Currypaste einrühren. Fügen Sie 4 Teelöffel Zucker, restliche Kokosmilch und Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken. Zum Kochen bringen, Hühnchen hinzufügen und durchwärmen. Rühren Sie eine Tasse frische Basilikumblätter unter. Mit Reis und Limettenscheiben servieren.

(Für 4 Personen)

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