Diese Frucht könnte helfen, eine fettreiche Diät zu löschen Prävention

Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

Sie können sich jederzeit wieder abmelden

|

MEHR:

Die 25 besten Gewichtsverlust Tipps aller Zeiten

Ziemlich cool, oder? Forscher erklären die blutzuckersenkende Wirkung von Grapefruit auf die Verbindung Naringin - ein Flavanoid, das in der Frucht gefunden wird -, aber der Grund für seine gewichtskontrollierenden Wirkungen bleibt ein Geheimnis, von dem Wissenschaftler sagen, dass es sie zu lösen hofft. Studienautor Joseph Napoli sagt, er sei optimistisch, dass die Ergebnisse seiner Forschung für den Menschen gelten würden, aber zu diesem Zeitpunkt ist er sich nicht sicher, wie viel Grapefruit oder Saft wir verbrauchen müssten, um einen ähnlichen Nutzen zu erzielen. "Das herauszufinden ist auf unserer To-Do-Liste", sagt er. Brauchen Sie mehr Grund, diesen rubinroten Frühstücks-Favoriten zu genießen? Grapefruit ist voll mit den immunverstärkenden Vitaminen A und C - perfekt, um die Schnupfen abzuhalten - und enthält eine gesunde Dosis des Antioxidans Lycopin, von der Studien vermuten lassen, dass sie das Risiko bestimmter Krebsarten verringern kann.

Wenn Sie es sind auf Medikamente, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Frucht eine Gewohnheit-bestimmte Grapefruit Verbindungen können mit der Art und Weise, wie Ihr Körper verstoffwechselt Drogen, unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Diese Medikamente umfassen, sind aber nicht beschränkt auf, bestimmte Antibiotika, Cholesterin-senkende Medikamente und Angst Medikamente.

MEHR:

Die beste neue Diät zur Gewichtsreduktion ist ...

Nutrition AdviceNews

Empfehlungen

Tipp Der Redaktion

Beste Milchfreie Desserts und Eiscremes | Prävention

Foto mit freundlicher Genehmigung von Chimes / NadaMoo / Enjoy Life Sie würden sich schwer tun, jemanden zu finden, der nicht Ich liebe die cremige Textur von Desserts wie Schlagsahne und Eiscreme, aber leider stimmt die Milchproduktion nicht mit allen überein.