Der Kopf zum Kaffee | Prävention

Für alle Getränke, die wir gerne trinken, die unsere Leber verletzen (Hallo, Happy Hour!) Gibt es eine, die ihr wirklich hilft: Kaffee Zeitschrift

Klinische Gastroenterologie und Hepatologie brachte diesen Monat die gute Nachricht zu Java-Junkies. Nachdem Autoren eine Meta-Analyse von 14 Studien von 1966 bis 2012 durchgeführt hatten, stellten sie fest, dass Kaffeeaufnahme und Leberkrebs - die sechsthäufigste Krebserkrankung der Welt und die dritt tödlichste - invers miteinander verbunden waren: Kaffeetrinker waren 40% weniger wahrscheinlich als Nichttrinker Leberkrebs entwickeln. Und hohe Trinker haben ihr Risiko um 50% gekürzt. Feld leer lassen Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein

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Warum ist Kaffee so gut für Ihre Leber? Die Autoren kreditieren Kaffee bioaktive Verbindungen und Antioxidantien, die Krebs hemmen können.

Dies ist mehr gute Nachrichten über Kaffee in einem jüngsten Ausbruch von: Eine August-Studie in

Mayo Clinic Proceedings festgestellt, dass eine kleine Menge Kaffee ist sicher für Ihr Herz und ist nicht mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden. "Kaffee hat viele gute Eigenschaften", sagt der Autor dieser Studie, Carl Lavie, MD, Professor für Medizin und medizinischer Direktor der kardiologischen Rehabilitation und Prävention an der Ochsner Clinical School in New Orleans. Frühere Studien haben gezeigt, dass es für Demenz, Depressionen, Schlaganfall und sogar Asthma förderlich ist, sagt er. Java up, aber bleibe bei drei Tassen pro Tag, max. "Es sieht so aus, als ob diese Menge an Kaffee sicher zu sein scheint und möglicherweise sogar gesundheitliche Vorteile hat", sagt Dr. Lavie.

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