Wasser bekämpft Blasenkrebs | Prävention

Wie ein supereffizienter Schwamm nimmt Ihr Körper das benötigte Wasser auf und gibt den Rest als Urin ab. Und wenn es darum geht, Blasenkrebs zu verhindern, je mehr Urin, desto besser, sagt Dominique Michaud, ScD, Ernährungswissenschaftler an der Harvard School of Public Health.

Dr. Michauds Studie ergab, dass sechs 8-oz-Gläser Wasser täglich das Blasenkrebsrisiko um 50 Prozent verringerten ( New England Jour. Of Medicine , 6. Mai 1999> ). Wasser, das ständig durch die Blase fließt, kann Krebserkrankungen besiegen, indem es sie verdünnt oder ausspült, sagt sie. Aber Ihre natürliche Klimaanlage - Schwitzen - kann die Wasserversorgung Ihrer Nieren um diese Jahreszeit drainieren.

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Also ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Blase zu schützen, indem Sie in diesem Sommer zusätzliches Wasser trinken: Jeden Tag neun oder mehr 100 ml Flüssigkeit ablassen. Zählen Sie jedoch keine alkoholischen Getränke - Alkohol ist zu dehydrierend.Krebs bekämpfende Lebensmittel
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