Pürieren Sie diese organische, proteinreiche Mahlzeit für weniger als $ 8 | Vorbeugung

Eine beeindruckende Bio-Mahlzeit zu machen muss nicht die Bank brechen oder ewig dauern. Sie werden diese Kichererbsen-Kuchen über gemischte Grüns auf dem Tisch in weniger als 15 Minuten haben (und hier sind 7 Möglichkeiten, organische kaufen können tatsächlich Geld sparen).

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Getty Images / Jason Varney / Matt Rainy / Thomas MacDonald

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Grüner Tee kann sportliche Leistung steigern | Prävention

Japanische Forscher führten eine 10-wöchige Studie über die Wirkung von Grüntee-Extrakt auf die Ausdauerleistung, den Energiestoffwechsel und die Fettoxidation bei Mäusen durch . In der Studie erhielten die Mäuse Grüntee-Extrakt, der reich an Catechinen ist, dem Wirkstoff im grünen Tee.