10 Bequeme Stiefel zum Wandern | Prävention

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Das erste Mal, dass es eine Chill in der Luft, ziehst du praktisch deinen Pullover an und gleitest in ein paar süße Stiefel. Wenn es darum geht, bequeme Stile zu finden, gibt es ein paar Dinge zu suchen. Eins: eine Ferse, die niedriger als zwei Zoll ist. "Jedes Mal, wenn Sie über zwei Zentimeter in der Ferse gehen, fängt es an, Gewicht auf die Vorderseite Ihres Fußes zu drücken", erklärt Jeffrey Lehrman, DPM, ein Fußpfleger im Crozer-Keystone Gesundheitssystem in Delaware County, Pennsylvania.

Sie auch möchte, dass die Ferse dicker wird, was mehr Stabilität und weniger Gefahr einer Knöchelverstauchung bietet, sagt Jan Andersen, DPM von InStride Chapel Hill Fuß- und Sprunggelenkpartner und Sprecher der American Podiatric Medical Association.

Die gute Nachricht ist, dass, weil ein Boot Unterstützung auf beiden Seiten bietet, diese eine großartige Option für Menschen mit schwächeren Knöcheln sind, die dennoch die Größe wollen, sagt Pensacola, Florida Fußpflegerin Grace Torres-Hodges, DPM, auch eine Sprecherin des APMA.

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Die Größen können von Marke zu Marke unterschiedlich sein. Wenn möglich, empfiehlt Torres-Hodges, zwei oder drei Paare desselben Schuhs online zu kaufen und sie am Ende der Saison zu Hause auszuprobieren Tag, an dem Füße typischerweise die ir größte. Obwohl dies übertrieben klingt, merkt sie an, dass viele Online-Shops großzügige Rückgaberichtlinien haben, da sie von Käufern verlangen, dies zu tun.

Und während einige Stiefel mehrere Tage einbringen müssen, bedeutet das, dass Sie mindestens einen Unbequemer Tragekomfort - diese 10 stufigen Stiefel lassen Ihre Füße so aussehen, als hätten sie ab dem Moment, an dem Sie sie anziehen, einen Tag im Spa.

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Diese Ankle Boots sind sehr bequem Ein-Zoll-Absatz - eine gute Größe - sagt Andersen. Das Unternehmen ist auch ganz darauf konzentriert, Ihre Füße zu tragen. Diese Stiefel haben eine tiefe Fersenschale für Stabilität, Fußgewölbestütze, um den Druck zu verteilen, und Ball-of-Foot-Dämpfung. Ziehen Sie diese morgens an und Sie werden sich den ganzen Tag gut fühlen, egal wie viel Sie herumlaufen.

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Suchen Sie nach super-süßen Reitstiefeln? Dies sind ein Muss. Nicht nur, dass die Leute berichten, dass sie gut passen und einen schönen Spielraum bieten, sondern sie haben auch eine herausnehmbare Orthesen-Einlage, die für mehr Komfort sorgt. Mit einer Gummiaußensohle und Lauffläche müssen Sie sich auch bei schlechtem Wetter keine Sorgen um ein Ausrutschen machen.

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Schicke, lederne Ankleboots, bitte. Diese haben eine kurze, dicke, gestapelte Ferse, die laut Andersen notwendig ist, um eine gute Stabilität zu gewährleisten, die Stürze verhindert. Mit einem gepolsterten Fußbett und einem leichten Fußgewölbe fühlen Sie sich auch am Ende des Tages gut aufgehoben.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von FitFlopFitFlop Women's Crush Wildleder Boot

Dieser Wildlederstiefel verdient die American Podiatric Medical Association das Siegel der Akzeptanz, die gewährt wird Schuhe, die eine gute Fußgesundheit fördern. Es ist leicht zu verstehen, warum: Diese sind biomechanisch so konstruiert, dass sie Druck auf den gesamten Fuß ausüben, so dass Sie sich nie wieder mit dem AUCH-Faktor auseinandersetzen müssen.

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Sie sind bekannt für ihr leichtes, bequemes Schuhwerk und nehmen ein Paar dieser Schuhe in die Hand, wenn Sie gut aussehen wollen. Sie sind flach auf dem Boden, verfügen über einen Schaumstoffrücken, um Ihre Ferse zu umarmen, und sind mit weichem Leder gefertigt. Außerdem kannst du nicht leugnen, wie toll die Rüschen am Knöchel sind.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von RockportRockport Cobb Hill Rayna

Viele glückliche Rezensenten sagen, dass du es kannst stapfen in diesen für einen ganzen Tag kein Problem. Der wasserdichte High-Boot-Stiefel aus Leder hat alles, was Sie für Komfort benötigen, einschließlich einer breiteren Vorderseite, die den Zehen Raum zum Atmen gibt. (Ein Stiefel, der zu eng ist, kann Füße quetschen und Schmerzen verursachen, sagt Lehrman.)

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Motorrad-inspirierte Stiefeletten geben dir genug von einer Kante, aber sie sind immer noch ganz praktisch mit einem niedrigen Absatz und einem "Stabilitätsschaft", der hilft, Ihren Bogen zu stützen. Die Unterseite sorgt für Traktion, die Sie aufrecht halten müssen, während die imprägnierten Nähte die Füße schön trocken halten.

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Der 1,25-Zoll-Stapelabsatz ist ideal, um dich beim Gehen zu stabilisieren. Diese haben auch ein gepolstertes Fußbett und Fußgewölbe, perfekt, wenn Ihre Füße einen hohen Bogen haben, der es braucht. Wir mögen auch, wie der mandelförmige Zeh genug Platz in der Zehenbox gibt, während er immer noch attraktiv aussieht - nicht kastenförmig.

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Du musst einen unglaublich kuscheligen Stiefel lieben, der bis zum Knie reicht. Die elastische Platte sorgt dafür, dass es zu einer Reihe von Wadengrößen passt, ohne sich zu lutschen oder abzusacken. Das Memory Foam-gepolsterte Fußbett hält außerdem die Form Ihres Fußes - jetzt ist dies ein Schuh mit Smarts.

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Foto mit freundlicher Genehmigung von FitFlopFitFlop Mukluk Shorty

Trage diese an kälteren Herbstnächten und du wirst fühlen, als würdest du Hausschuhe tragen. Das ist dank des Lammfellfutters und der Manschette, die Sie hoch und runter falten können, abhängig von Ihrer aktuellen Stil Vibe. Microwobbleboard-Technologie hält die Dinge gut ab. Und, oh, diese haben auch das APMA-Siegel der Akzeptanz erhalten.

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Der Artikel 10 Stiefel, die bequem von der Sekunde an sind, in der Sie sie anzogen, erschien ursprünglich auf Frauengesundheit .

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