12 Schlimmste medizinische Ratschläge, die Frauen bekommen | Prävention

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Katie * kämpfte mit Depressionen, für die es eine ideale Medikation gibt. Aber ihr Arzt empfahl es nicht - weil es Gewichtszunahme verursachen könnte. Klingt das nach guter Medizin? Nicht so viel. Leider, obwohl wir unseren Ärzten implizit vertrauen wollen, tun sie nicht immer das Richtige, ob sie eine Diagnose verpassen, unnötige Tests anordnen, nicht über häufige Krankheitsrisiken warnen oder nur falsche oder veraltete Leitlinien geben. Hier ist der häufig aufgeteilte Ratschlag, dem wir niemals folgen sollten. (Heile deinen ganzen Körper mit Rodales 12-tägiger Leber-Entgiftung für den gesamten Körper.)

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file404 / shutterstockWorst Tipp # 1: Herzerkrankungen sind eine Krankheit des Menschen.

"Es ist nicht ungewöhnlich, dass weibliche Patienten hören: Wenn Sie Schmerzen in der Brust, aber keine Blockaden haben, geht es Ihnen gut. Wenn Sie aber einen positiven Stress haben Test, kann es bedeuten, dass Sie mikrovaskuläre Dysfunktion haben, Probleme mit den kleinen Gefäßen des Herzens. Wir wissen jetzt, dass Patienten mit mikrovaskulärer Dysfunktion ein höheres Risiko für Herzinfarkte haben.Wenn Sie weiterhin Schmerzen in der Brust haben, wenn Sie sich oder andere kardiale Symptome ausüben , einschließlich Kieferschmerzen, Nackenschmerzen, Müdigkeit oder Kurzatmigkeit, fragen Sie, ob Sie von Vortests profitieren können, um die kleinen Gefäße des Herzens zu bewerten, besonders wenn Sie die Menopause hinter sich haben, wenn die Rate der Herzkrankheiten bei Männern und Frauen virtuell wird gleich. "
- Monika Sanghavi, MD, Kardiologe und a Professor am UT Southwestern Medical Center

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rocketclips inc / shutterstock Worst Tipp # 2: Wenn Sie keine Kinder mehr haben, können Sie das Ob-Gyn überspringen.

"Ihr Gynäkologe wird Sie weiterhin auf Geschlechtskrankheiten untersuchen, bei Bedarf einen Pap-Test durchführen, Ihr Gewicht und Blutdruck überprüfen, eine Brustuntersuchung durchführen und Ihr Screening-Mammogramm anfordern. Es ist auch wichtig, im Alter auf Anzeichen und Symptome von Gebärmutter- und Endometriumkarzinomen zu achten. "
- Jennifer Haythe, Kardiologe und Assistenzprofessorin für Medizin am Columbia University Medical Center

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lubko roman / shutterstock Worst Tipp # 3: Welches schmerzhafte Geschlecht?

"Etwa 20 bis 50% der postmenopausalen Frauen erleben schmerzhaften Sex Scheidentrockenheit, und nach meiner Erfahrung ist es für Ärzte leicht, es zu vermeiden, selbst wenn sie eine physische Atrophie in der Vagina sehen. Es gibt eine Liste von Gründen, warum das so sein könnte, einschließlich der Tatsache, dass Ärzte sich schämen oder dass sie nicht genug Zeit haben, um darüber zu diskutieren. Aber es gibt FDA-zugelassene Behandlungen für postmenopausale vaginale Trockenheit und Atrophie einschließlich eines Ringes, einer Vaginaltablette, einer Pille und einer topischen Creme oder Gel. Frauen müssen nicht durch schmerzhaften Sex aufgrund vaginaler Trockenheit leiden; Sie sollten sich melden, besonders wenn ihre Ärzte es nicht vorbringen. "
- Mary Jane Minkin, MD, klinische Professorin für Geburtshilfe, Gynäkologie und Fortpflanzungswissenschaften an der Yale School of Medicine

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el nariz / shutterstock Worst Tipp # 4: Niedrige Libido ist alles in Ihrem Kopf.

"Zu oft wird Frauen gesagt, dass ihr Mangel an sexuellem Verlangen alles in ihrem Kopf oder verwandt ist zu alltäglichen Belastungen. Sie hören: Trinken Sie etwas Wein, entspannen Sie sich einfach, und es wird Dinge aufpeppen! Aber für einige Frauen kann Mangel an sexuellem Verlangen eine echte medizinische Bedingung sein, die als hypoactive sexuelle Wunschstörung bekannt ist, die 1 von 10 Frauen in den US beeinflußt. Es ist nicht leicht, sexuelle Probleme mit Ihrem Gesundheitsdienstleister zu bekommen, besonders wenn Sie nicht direkt danach gefragt werden, aber dies trägt dazu bei, dass eine große Anzahl von Frauen unterdiagnostiziert und unbehandelt wird. Es gibt Behandlungen, die helfen können, und Wissen ist Macht. "
- Sheryl A. Kingsberg, PhD, Leiter, Abteilung für Verhaltensmedizin, Abteilung für Ob-Gyn, MacDonald Frauenklinik, Universitätskrankenhaus Case Medical Center, Professor, Abteilungen für Reproduktionsbiologie und Psychiatrie, Case Western Reserve University School of Medicine

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image point fr / shutterstock Worst Tipp # 5: Hormontherapie ist nicht sicher.

"Menopause kann nicht nur das Glück einer Frau beeinflussen, sondern auch die Qualität von Ihr Familienleben, ihre Arbeitsleistung und ihre Beziehungen Während des Übergangs umfassen die Symptome von niedrigem Östrogen Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Stimmungsinstabilität, Verschlechterung der zugrunde liegenden Angst oder Depression, Schlafstörungen, verminderter Sexualtrieb und vaginale Trockenheit - möglicherweise auch Insulin Resistenzen und höhere Cholesterinwerte Wir wissen aus vielen guten Studien, dass Menopause Hormontherapie die wirksamste Behandlung für Menopausensymptome ist und von vielen Frauen sicher und gut vertragen werden kann.Wir haben in den letzten Jahren gelernt Jahrzehnte, die sicher Östrogen nehmen können, wann zu beginnen, und für wie lange. Gesundheitsdienstleister, die nicht über die Fakten verfügen, sollten Frauen nicht davon abhalten, eine Hormontherapie zu versuchen. Wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, HT ist nicht sicher, suchen Sie einen zertifizierten Menopause Praktiker in Ihrem Staat auf unserer Website, menopause.org. Kenne die Fakten und verpasse es nicht! "
- Dr. Diana Bitner, NCMP, FACOG, Fachärztin für Geburtshilfe und Geburtshilfe bei der Spectrum Health Medical Group, Frauengesundheitsnetzwerk

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mama mia / shutterstock Worst Tipp # 6: Wenn du aufgebläht bist, schneide die Bohnen und den Brokkoli ein.

"Blähungen sind nicht immer ein GI-Problem - sie können ein wichtiges Warnsignal sein Ovarialkarzinom, zusammen mit Becken- oder Bauchschmerzen und Harnwegssymptomen. Blähungen waren die Hauptbeschwerde meiner Schwester, bevor sie diagnostiziert wurde. Sie begann sich selbst zu freuen, wenn sie rülpsen oder Gas geben konnte. Es gab ihr eine solche Erleichterung, dass soziale Normen ein nachträglicher Einfall wurden. Nach Schätzungen der American Cancer Society werden 22.280 Frauen in diesem Jahr an Eierstockkrebs erkranken. Etwa 14.240 Mütter, Schwestern, Tanten, Töchter, Nachbarn, Mitarbeiter und Freunde werden an dieser Krankheit sterben. Die hohe Sterblichkeitsrate ist zumindest teilweise auf seine vagen, unspezifischen Symptome zurückzuführen, einschließlich Aufstoßen und Blähungen. Wenn diese Symptome Sie plagen, seien Sie hartnäckig und beharrlich für Ihre Gesundheit. "
- Crystal Moore, MD, PhD, FCAP, anatomische und klinische Pathologe am Hampton Veteran Affairs Medical Center in Virginia

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suttha buwaronk / shutterstock Worst Tipp 7: Es sieht wie eine Infektion der Harnwege aus, also nimm Antibiotika.

"Ich beobachte oft, dass Frauen falsche Antibiotika für vermutete Harnwegsinfektionen bekommen . Es gibt eine Reihe von nicht-infektiösen Zuständen, einschließlich interstitieller Zystitis, die die Symptome während einer UTI nachahmen können, die kein Antibiotikum erfordern. Die jüngsten CDC-Daten geben an, dass mehr als ein Drittel der Antibiotika, die im ambulanten Bereich geschrieben wurden, nicht notwendig sind - und Ärzte nennen die Patientenerwartung als Hauptgrund. Leider treibt diese unangemessene Praxis die wachsende Antibiotikakrise voran, mit der wir konfrontiert sind. Wenn Sie oder Ihr Arzt eine UTI vermuten, ist es wichtig, eine Urinkultur zu erhalten, um die Diagnose zu stellen und eine sichere und angemessene Behandlung zu entwickeln. "
- Sarath Malepati, MD, ein in Kalifornien ansässiger Arzt und medizinischer Direktor von die PPC-Gruppe, ein Health-Produkt-Design-Team, Schöpfer des EZC Pak

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nauma / shutterstock Worst Tipp # 8: Der einzige Weg, um Gewicht zu verlieren ist, weniger zu essen und trainieren Sie mehr.

"Ärzte und Ernährungswissenschaftler sagen Frauen, dass sie mehr Sport treiben und weniger essen, wenn sie nicht einmal die grundlegendsten Hormonspiegel kontrollieren. Viele Frauen leiden an nicht diagnostizierter Hypothyreose, die bekanntermaßen den Stoffwechsel verlangsamt und Gewichtszunahme verursacht. Wenn ein Anbieter nicht eine umfassende Schilddrüse Panel bei einem Patienten sucht, Gewichtsverlust Hilfe suchen, dann empfehle ich, danach zu fragen oder suchen Sie einen anderen Praktiker. Und erkundigen Sie sich, ob Ihre Zahlen im "optimalen Bereich" liegen und nicht im "Referenzbereich", was die meisten Standardärzte verwenden. Wenn Patienten außerhalb des optimalen Bereichs liegen, ist es zumindest eine Testung des Schilddrüsenhormons wert, um zu sehen, ob sich die Symptome bessern. "
- Westin Childs, MD, Arzt für funktionelle Medizin in Gilbert, AZ

sebastian kaulitzki / shutterstock Worst Tipp # 9: Wenn Sie eine gute Diät und Bewegung essen, brauchen Sie keine Koloskopie.

"Missverständnisse und Mythen verhindern, dass Frauen auf kolorektalen Krebs untersucht werden, was dazu führt, dass diese vermeidbare Krankheit der zweithäufigste Krebskiller in den USA bleibt.Mehr als 64.500 Frauen werden mit der Krankheit diagnostiziert und 24.650 werden allein in diesem Jahr daran sterben, so die CDC. Ich empfehle allen meinen Patienten, mit 50 Jahren ein Darmkrebs-Screening zu beginnen, aber in den USA machen nur 38% der Patienten das. Wenn der Gedanke an eine Koloskopie unangenehm und unbequem erscheint, gibt es einen neuen nichtinvasiven Stuhl-basierten DNA-Test Cologuard, auf Rezept erhältlich, benötigt nur eine Stuhlprobe Nur wenn der Test mit positiven Anzeichen von Krebs oder Krebszellen zurückkehrt, müssen Sie sich einer Nachsorge-Koloskopie unterziehen f Screening. "
- Cynthia S. Rudert, MD, FACP, Board-zertifizierter Gastroenterologe in Atlanta

sumire8 / shutterstock Worst Tipp # 10: Nehmen Sie etwas Hustenmittel in der Nacht, so dass Sie schlafen können, wenn Sie eine haben kalt.

"Selbst die American Lung Association gibt zu, dass es nie einen guten Beweis dafür gibt, dass Hustenstiller und Expektorantien gegen Husten arbeiten. Ihr Husten ist aus einem bestimmten Grund da: Es bringt Schleim aus den Lungen, um die Infektion zu vertreiben. Es mit Medikamenten zu unterdrücken ist eigentlich kontraproduktiv für Ihre Heilung. Ein gesünderer Schritt ist es, die Kraft des Honigs anzunehmen, der seit Jahrtausenden als medizinische Hilfe verwendet wird. Vor allem Buchweizenhonig gehört laut einer Studie der University of Illinois zu den honigantesten Antioxidantien in den USA. Du könntest einfach einen Löffel essen, aber ich empfehle auch den Maty's Bio-Hustensaft, der auch 10 immunstärkende Zutaten enthält. "
- Carolyn Harrington, zertifizierte ganzheitliche Heilpraktikerin

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focuslight / shutterstock Worst Tipp # 11: Nicht nach deinem Schreibtischjob fragen.

"Lange Zeit zu sitzen ist wirklich schlecht für unseren Körper und in vielen Berufen eine unglückliche Tatsache. Ihr Arzt fragt vielleicht nicht, wie viele Stunden Sie sich am Tag auf einem Stuhl abstellen, aber Sie können die Auswirkungen des endlosen Sitzens durch Pausen bekämpfen - herumlaufen und Wasser trinken, einfache Dehnübungen oder Yoga-Sequenzen machen und Mahlzeiten essen und Snacks weg von Ihrem Schreibtisch. "
- Michele Kerulis, PhD, Sportpsychologe und Mitglied der Fakultät für Northwestern University Online-Master in Beratungsprogramm

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bikeriderlondon / shutterstockWorst Tipp # 12: Keinen Arzt wegen einer Erkältung suchen.

"Bis wir erwachsen sind, haben die meisten von uns mehr als hundert Fälle von Erkältung gehabt. Und während Ruhe und Hühnersuppe die Hauptstützen der Behandlung sind, ist es manchmal nicht der beste Ansatz, einfach nur "abzuwehren". Zum Beispiel können Erkältungssymptome, die von Fieber, anhaltendem Husten und Rückenschmerzen begleitet werden, eine Lungenentzündung sein, ein möglicher medizinischer Notfall. Und Erkältungssymptome mit starken Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen könnten eine Hirnhautentzündung signalisieren, eine lebensbedrohliche Infektion des Gehirns und des Rückenmarks. Mein Rat: Wenn Ihre Erkältungssymptome sich stärker als sonst bemerkbar machen oder sich nach einem oder zwei Tagen verschlechtern, anstatt sich zu lösen, ist ein schneller Besuch beim Arzt der beste Weg. "
- Holly Phillips, praktizierend Internist in Manhattan und Autor von Erschöpfung Durchbruch , ein Rodale-Buch

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