4 Dinge, die Sie tun sollten, wenn Sie eine Tick-Plus finden, was nicht zu tun ist, wenn Sie Lyme-Borreliose bekommen Prävention

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Vor nur drei Jahrzehnten, Lyme Krankheit war nur ein Problem für Menschen, die in New England lebten. Heute wird die Krankheit - eine Infektion, die durch Borrelia burgdorferi verursacht wird und durch einen Stich von einer infizierten Schwarzbein- oder Hirschzecke auf den Menschen übertragen wird - in allen 50 Staaten gemeldet, und es werden jährlich über 300.000 Fälle im Land diagnostiziert.

Angesichts seiner Prävalenz ist eine Lyme-Borreliose auf Ihrem Radargerät eine gute Sache - aber es kann auch dazu führen, dass Sie sich leicht auspowern, wenn Sie Zeit in der freien Natur verbringen. Nein, du solltest nicht zu einem geschlossenen Ort werden: Spielen im Gras, Wandern und Erkunden von Naturpfaden ist gut für deine Gesundheit! Aber Sie müssen Häkchen machen, wenn Sie reinkommen. Hier ist, was zu tun ist, wenn einer dieser blutsaugenden Kreaturen sich an Ihnen verriegelt hat.

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AlexRaths / Getty ImagesSchaffe es vom rechten Weg.

Lege die Petroleumgelee, Streichhölzer, Nagellack und andere unsinnige Fixes, von denen du vielleicht gehört hast. Der einzige sichere Weg, um ein Zeckenstück intakt zu bekommen, ist die Verwendung einer feinen Pinzette. Fassen Sie es, und ziehen Sie mit gleichmäßigem, gleichmäßigem Druck nach oben.

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zilli / Getty ImagesSpeichern Sie das Häkchen.

Ja, es ist ekelhaft, und Sie würden es lieber in den Müll legen, aber es ist eine gute Idee, es für ein paar Wochen herum zu halten, falls Sie Symptome von Lyme oder einer anderen Infektion entwickeln. "Ihr Arzt kann es an ein Labor schicken, damit es analysiert wird, um zu sehen, um welche Art von Zecken es sich handelt und welche Krankheiten es trägt", erklärt Christina Nelson, MPH, Epidemiologe und Kinderärztin bei den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. (Ticks sind fiese Kreaturen. Hier ist, wie Sie sie aus Ihrem Garten halten können.)

Vorerst die Zecke in einem versiegelten Plastikbeutel oder Feldcontainer (ja, es wird sterben) und verstauen es irgendwo wie Ihre Garage für ein paar Wochen, bis klar ist, dass Sie keine Borreliose entwickelt haben. Wenn Sie wirklich ungeduldig sind, können Sie auf der Global Lyme Alliance-Website nach einer Einrichtung suchen, die sofort die Ticks für Sie testet. Denken Sie daran, dass dies teuer ist, weshalb Nelson sagt, es ist schlauer zu warten.

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anakopa / Getty BilderHalten Sie die Pause-Taste, bevor Sie sich testen lassen.

Wenn Sie gebissen werden, könnten Sie versucht sein, in die Praxis Ihres Arztes zu rennen und eine Vorführung zu verlangen. Aber das ist wahrscheinlich keine gute Idee. Die beiden Bluttests zur Diagnose der Lyme-Borreliose haben laut dem American College of Rheumatology eine falsch positive Rate von etwa 25%, was bedeutet, dass Sie mit Lyme-Borreliose diagnostiziert werden könnten, wenn Sie es wirklich nicht haben. Ungefähr 80% der Zeit sagt die CDC, dass Sie ein deutliches Zeichen der Lyme-Borreliose zeigen werden - ein schmerzloser, sich ausbreitender Hautausschlag, der oft wie ein Bullauge aussieht. Wenn Sie einen Hautausschlag haben und Sie kürzlich einen Zeckenstich hatten oder in einem Gebiet mit Lyme-Borreliose leben, dann brauchen Sie keinen Test. Ihr Arzt kann einfach mit der Behandlung beginnen, die in der Regel zwei bis vier Wochen des Antibiotikums Doxycyclin dauert, sagt Nelson.

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Andrew Brookes / Getty ImagesHalten Sie ein Auge auf Symptome.

Ungefähr 80% der infizierten Leute entwickeln einen Ausschlag innerhalb von drei bis 30 Tagen nach gebissen, nach der CDC. Der Hautausschlag, bekannt als Erythema migrans, vergrößert sich normalerweise und kann klarer werden, wenn er größer wird, was zu einem klassischen "Bullaugen" -Aussehen führt. Aber nicht alle Ausschläge sehen so aus, also sollte jeder rote Ausschlag, der sich ausbreitet, ausgecheckt werden, betont Nelson. (Für Fotos, wie ein Lyme-Borreliose-Ausschlag aussehen kann, klicken Sie hier.)

In etwa 20% der Fälle entwickeln Sie keinen Ausschlag, sondern bemerken Symptome wie Fieber, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Muskel- und Gelenkschmerzen. (Hier sind sechs beängstigende Gründe, dass Ihre Gelenke schmerzen.) Sie sollten auch besorgt sein, wenn Sie plötzlich eine Schwellung des Knies entwickeln, die nicht schmerzhaft ist und mit keiner Aktivität in Verbindung zu stehen scheint: Es könnte ein frühes Zeichen der Lyme-Borreliose sein zu einer Studie der Tufts University 2015, die im Journal der American Academy of Orthopedic Surgeons veröffentlicht wurde. .

Was immer Sie anführen, die Früherkennung der Lyme-Borreliose kann schwere Komplikationen - einschließlich möglicher kognitiver und psychiatrischer Probleme - verhindern die Straße, so fragen Sie Ihren Arzt, um Sie jetzt zu testen. Stellen Sie nur sicher, dass er den enzymgekoppelten Immunadsorptionstest (ELISA) verwendet, einen Bluttest, der Antikörper gegen Lyme-Borreliose-Bakterien nachweist, gefolgt vom Western-Blot-Test, um die Diagnose zu bestätigen. Ich stimme anderen Tests nicht zu, die angeblich nach Lyme-Borreliose suchen, wie Urinkulturen oder andere Bluttests, da sie nicht von der FDA zugelassen sind und Ihnen möglicherweise mitteilen, dass Sie Lyme haben, wenn Sie es nicht wirklich tun.

Diese Drei Mythen können deine Haut altern lassen:

Jasmin Awad / EyeEm / Getty ImagesDu hast Lyme-Borreliose - was nun?

Nehmen wir an, du hast einige Symptome, dein Arzt verwendet einen zugelassenen Test und du hast tatsächlich Lyme-Borreliose. Keine Panik! (Tatsächlich gibt es vier Krankheiten, die man von Zecken bekommen kann, die noch gruseliger sind als Lyme.)

Ein paar Wochen Antibiotika sind normalerweise alles, was man braucht, um wieder normal zu werden. Wenn Ihre Symptome nach einem zwei- bis vierwöchigen Doxycyclin-Zyklus anhalten, suchen Sie Ihren Arzt auf. Dies passiert bei etwa 10 bis 20% der Menschen mit Lyme-Borreliose, was dazu geführt hat, dass einige behaupten, dass sie eine "chronische Lyme-Borreliose" haben. Während es wahr ist, dass diese Gruppe Symptome für ein Jahr oder mehr erfahren kann, sagen die meisten Mainstream-Gesundheitsexperten, dass es so etwas wie chronische Lyme-Krankheit nicht gibt, und dass diese anhaltenden Schmerzen, Gedächtnis- oder Schlafprobleme sich normalerweise von alleine lösen. Oder Sie haben möglicherweise eine andere zuvor nicht diagnostizierte Krankheit wie Fibromyalgie oder chronisches Müdigkeitssyndrom, sagt Michael Melia, MD, ein Lyme-Borreliose-Experte an der Johns Hopkins University.

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Ein paar andere dont's: nicht einer erweiterten Antibiotika-Therapie, entweder durch Pillen oder eine IV. Zustimmen. Studien zeigen, dass es nicht hilft und dass es gefährlich sein könnte. Die CDC hat kürzlich einen Bericht veröffentlicht, der diese Behandlungen mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung lebensbedrohlicher bakterieller Infektionen wie septischem Schock verbindet. Sie sollten auch von sogenannten alternativen Behandlungen, die für Lyme-Borreliose vermarktet werden, wie Sauerstoff- oder Chelat-Therapie, fern bleiben. "Es gibt keine Forschung, dass sie arbeiten, und sie sind möglicherweise nicht sicher", sagt Nelson.

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