7 Dinge, die Sie wissen müssen, wenn Sie eine Ballenoperation in Betracht ziehen Prävention

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Diese schmerzhafte Beule an der Seite Ihres großen Zehs? Das ist ein Ballen, eine Deformität, die auftritt, wenn die Basis des großen Zehs nach außen drückt. Halluzinationen werden oft in Familien geführt und sind häufiger bei Frauen, die dazu neigen, hochhackige, schlecht sitzende Schuhe zu tragen, die Druck auf die Fußknochen ausüben können. (Möchten Sie gesündere Lebensgewohnheiten bekommen? Melden Sie sich an, um gesunde Lebenstipps direkt in Ihren Posteingang zu bekommen!)

Laut einer Studie im Journal of Foot entwickelt fast ein Viertel der Erwachsenen im Alter von 18 bis 65 Jahren einen Ballen und Sprunggelenksforschung . Das Risiko steigt von dort an: 36% der über 65-Jährigen haben sie.

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Wenn Sie sich zählen In den Reihen der Ballenpatienten könnte man sich fragen, ob eine Operation (Bunionektomie) es wert ist. Hier ist, was Sie wissen sollten, bevor Sie unter das Messer gehen.

Sie brauchen möglicherweise keine chirurgische Korrektur.

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Wie bei den meisten Dingen Chirurgie ist in der Regel ein letzter Ausweg. Hast du versucht, die Stelle zu vereisen, Schuhe zu wechseln oder Schmerzmittel und vielleicht Kortisonschüsse zu nehmen? Wenn alles andere versagt hat - und Ihre Beule ist groß und schmerzhaft -, ist eine Operation wahrscheinlich sinnvoll. Das trifft besonders zu, wenn ein Bunion nicht nur deinen Stil, sondern auch deine Fähigkeit, alltäglichen Aktivitäten nachzugehen, verkrampft. "Wenn ich anfange zu hören:, Ich liebte es, mit meinem Hund zu gehen, und jetzt kann ich nicht ', dann steuere ich das Gespräch in Richtung Chirurgie", sagt Jacqueline Sutera, DPM, Podologen in New York City und Mitglied der American Podiatric Medical Association. (Hier sind Lösungen für Ihre 10 größten Gehschmerzen.)

Nicht alle Ballen (und Ballenoperationen) sind gleich.
Ballen kommen in milden, moderaten und schweren Varianten vor, und es gibt verschiedene Arten von Behandlungen jeder Typ. Bei moderaten Ballen wird meist operiert (und am einfachsten): Ein Arzt rasiert die Beule und korrigiert die Winkelfehlstellung der Zehengelenke. Eine kleine Schraube kann verwendet werden, um den Knochen danach zu fixieren.

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Erholung braucht Zeit.
Für die häufigste Form der Hallux valgus-Operation (für mittelschwere Fälle) Sie können das Krankenhaus noch am selben Tag verlassen. Du wirst dann einen speziellen Schuh für 3 bis 4 Wochen tragen, obwohl es insgesamt 6 bis 8 Wochen dauert, um zu heilen. Sie sollten erhebliche Blutergüsse und Schwellungen erwarten, aber wie stark es schmerzt, variiert. Manche Leute brauchen nur ein wenig Ibuprofen; Andere benötigen rezeptpflichtige Schmerzmittel und eine verlängerte Freistellung von der Arbeit bis zur Genesung.

Sie können auch eine gewisse Steifheit aufgrund von Narbengewebe haben, die Sie mit Massagen und Dehnübungen trainieren müssen, und Sie benötigen möglicherweise eine physikalische Therapie. "Ich erzähle den Leuten, dass es ungefähr drei Monate dauern wird, bis ich bereit bin, dich zu voll laufen, springen, Gewicht tragen zu lassen", sagt Gregory Catalano, DPM, ein Fußpfleger in Concord, MA, und Fellow des American College von Fuß- und Sprunggelenkchirurgen. (Versuchen Sie diese Übungen, um Fußschmerzen zu heilen.)

Wenn Sie zu lange warten, wird es hässlich.

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Wenn Sie lassen einen Ballen zu weit kommen, Sie sehen sich eine ganz andere Art von Operation an. Ein Fußchirurg könnte tatsächlich Ihre Zehengelenke ersetzen oder sogar Knochen zusammenfügen müssen. "Es gibt viel mehr Pins und Hardware und Platten, und die Wiederherstellung ist länger", sagt Sutera. Sie verbringen Zeit mit einem Gipsverband und Krücken oder sogar einem Rollstuhl. Das Mitnehmen: Warten Sie nicht auf einen Arzt.

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Sie müssen möglicherweise Ihre Reisepläne verschieben.
Egal, welche Art von Operation Sie haben, Sie sollten einige Nachuntersuchungen mit Ihrem Chirurgen erwarten und möglicherweise postoperative Komplikationen wie Steifheit oder Infektion haben. Deshalb ist es am besten, für eine Weile lokal zu bleiben. "Wenn es Anzeichen für eine Infektion gibt, muss sie sofort behandelt werden", sagt Sutera. "Ich bevorzuge es, dass die Leute nicht nach Florida gehen, um sich mit ihrer Mutter zu erholen und einen anderen Arzt zu haben, der sich um die Operation kümmert, für die ich verantwortlich bin."

Versicherung sollte es abdecken.
Zum Glück, Krankenversicherungen klassifizieren Ballen als Deformitäten und decken in der Regel Chirurgie, um sie zu korrigieren, aber Sie können noch eine Co-Pay, Mitversicherung oder Selbstbehalt schulden, so ist es klug, mit Ihrem Anbieter zu überprüfen von Zeit. "Versicherungsunternehmen wissen, dass wenn man Fußschmerzen hat, es zu einem sesshafteren Leben führt", sagt Sutera. Sie sind wirklich gut darin zu erkennen, dass dies Teil eines größeren Problems ist und dass es Aufmerksamkeit braucht. "

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Das ist es nicht Eine dauerhafte Lösung.
Wenn Sie genetisch anfällig für Hallux sind (was oft der Fall ist), kann Ihr Hallux wieder auftreten, auch wenn Ihre Operation und Genesung Lehrbuch sind. Das Tragen von ungeeigneten Schuhen und die Verletzung des Bereichs erhöhen die Gefahr von Problemen. "Ich versuche, den Leuten nie zu sagen, dass sie wieder einen perfekten Fuß bekommen", sagt Catalano. "Es gab ein Problem, und wir beheben es so gut wie möglich. Hoffentlich wird unsere Korrektur hart genug sein, um dem Verlangen des Körpers zu widerstehen, in diese Position zurückzukehren."

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