Natürliche Hausmittel für Nagelpilz | Prävention

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Diese Pediküre, die Sie geschält haben Sie haben viel Geld für ein unwillkommenes Geschenk: Onychomykose, auch bekannt als Nagelpilz. (Hier sind 6 Zeichen, die Sie so schnell wie möglich aus dem Nagelstudio herausgehen sollten.) Oder vielleicht ein Souvenir aus den Gemeinschaftsduschen in Ihrem Fitnessstudio oder Ihre Barfußspaziergänge um das öffentliche Schwimmbad.

Obwohl es harmlos beginnt, wie ein Weiß oder Gelber Fleck unter Ihrem Finger oder Zehennagel, kann Ihr Nagel beginnen, dicker zu werden und sogar zu bröckeln, während der Pilz tiefer und tiefer eindringt. Ick. Und Pilze werden eher in Ihren Zehennägeln auftreten und bleiben bestehen, weil Ihre Tootsies oft in der warmen, feuchten Umgebung Ihrer Schuhe eingesperrt sind, wo diese kleinen Kerle gedeihen können.

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Wenn Sie einen Dermatologen sehen, werden Sie höchstwahrscheinlich ein Rezept für eine antimykotische orale Medikation wie Lamisil oder Sporanox erhalten, die dazu neigen teuer sein, nicht immer funktionieren und Nebenwirkungen wie Hautausschläge bis hin zu potenziell toxischen Leberschäden tragen. "Das ist nicht angenehm, weshalb sich so viele Menschen nach einer drogenfreien Alternative umsehen", sagt Joe Graedon, MS, Pharmakologe an der UNC Eshelman School of Pharmacy in Chapel Hill und Autor von The People's Pharmacy.

Es gibt neuere topische Behandlungen wie Kerydin, aber sie erfordern auch ein Rezept und kann bis zu einem Jahr dauern, um zu arbeiten. Hier sind einige der besten drogenfreien Mittel von Graedon für Zehennagelpilz.

Während Sie sich auf Ihre Füße konzentrieren, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Bogentyp kennen:

Mit freundlicher Genehmigung von Amazon.com1Vicks VapoRub

Es enthält bekannt antimykotische Inhaltsstoffe wie Kampfer und Eukalyptusöl, sagt Graedon. In einer Studie der US-Luftwaffe, die im Journal des American Board of Family Medicine veröffentlicht wurde, verwendeten 83% der Patienten mindestens einmal täglich einen Wattestäbchen, um eine kleine Menge Vicks VapoRub auf einen betroffenen Nagel aufzutragen Verbesserung berichtet, mit fast 20% der Infektion vollständig loszuwerden. (Hier ist, wie Nagelpilz in erster Linie zu verhindern.)

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Bild mit freundlicher Genehmigung von Amazon.com2Listerine und weißer Essig

Das Mundwasser hat Zutaten wie Thymol und Menthol, die antimykotische Eigenschaften haben, und der Essig ist sauer, was eine unwirtliche Umgebung für Pilze macht. Kombiniere die beiden in gleichen Portionen und tränke deine Zehen in die Lösung, idealerweise für 45 bis 60 Minuten täglich.

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MEHR: 10 Dinge, die Fußpfleger jeden wissen möchten About Feet

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Mit freundlicher Genehmigung von Amazon.com3Cornmeal

"Wir haben von einigen Lesern gehört, dass dies der Fall ist hat Pilz losgeworden ", sagt Graedon. (Maismehl wird seit langem als Mittel zur Bekämpfung von Schwarzfleckenkrankheiten von Rosen verwendet, daher muss es antimykotische Wirkung haben.) Maismehl in eine flache Pfanne geben, mit heißem Wasser vermischen, um es zu einer Paste aufzulösen, lassen Sie es abkühlen, und tauchen Sie dann Ihre Füße für eine Stunde pro Woche ein. (Psst! Hier sind 10 Dinge, die deine Füße über deine Gesundheit sagen.)

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Mit freundlicher Genehmigung von Amazon.com4Pau d'arco tea

Diese innere Rinde eines Südamerikanische Baum enthält antimykotische Verbindungen, und Laborstudien deuten darauf hin, dass es so wirksam ist wie antimykotische verschreibungspflichtige Medikamente. Tränken Sie Ihre Füße zweimal täglich für 20 Minuten in einem Aufguss aus zwei Pau d'Arco Teebeuteln.

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Mit freundlicher Genehmigung von Amazon.com5Tea-Baum oder Oregano-Öl

Teebaumöl wird seit vielen Jahren gegen Hauterkrankungen, vor allem gegen Pilzinfektionen eingesetzt, sagt Graedon. Oreganoöl enthält Thymol, das auch antimykotische Eigenschaften hat. Zweimal täglich ein paar Tropfen Öl auf die betroffenen Nägel tupfen.

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Mit freundlicher Genehmigung von Amazon.com6Urea Paste

Over-the Counter Harnstoff Paste (20%), wie Gormel Creme, kann helfen, den erkrankten Teil eines Nagels aufzulösen und den gesunden Teil intakt zu lassen. Sobald es aufgelöst ist, können Sie mit einer Over-the-Counter-Antimykotika-Creme wie Miranel folgen. Bevor Sie mit dieser Behandlung beginnen, sollten Sie unbedingt einen Dermatologen oder Podologen aufsuchen. nachdem Sie einen Teil oder den ganzen Nagel entfernt haben, ist der Bereich anfälliger für Infektionen. (Wenn Ihr Pilz den Punkt der Verwendung eines natürlichen Arzneimittels überschritten hat, überprüfen Sie diese neuen Medikamente auf dem Markt.)

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