Studie: Was Erfahrung für unsere Köpfe bedeutet Prävention

Die Behauptung: Unsere Gehirne werden mit zunehmendem Alter langsamer nicht aufgrund altersbedingten kognitiven Verfalls, sondern weil es länger dauert, die Lebenszeit von Erfahrungen zu verarbeiten und Wissen, das wir erworben haben, heißt es in einer neuen Studie Themen in der Kognitionswissenschaft .

Die Forschung: Michael Ramscar und sein Team an der Universität Tübingen programmierten Computer zum Handeln wie Menschen auf einer kognitiven Ebene, lassen sie jeden Tag ein wenig "lesen" und neues Wissen erwerben. Als die Forscher die Computer dazu brachten, eine begrenzte Menge zu lesen, ahmte ihre Leistung bei kognitiven Tests die eines jungen Erwachsenen nach. Aber wenn sie den Computern erlaubten, unbegrenzte Daten zu lesen - ähnlich dem, was eine Person im Alter von 60 oder 70 Jahren erwerben würde -, verlangsamte sich ihre Leistung bei den Tests. Natürlich nicht wegen des Verfalls, sagt Dr. Ramskar, sondern weil sie mehr Zeit benötigen, um die Informationen in einer überfüllten Datenbank zu verarbeiten.

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Was es bedeutet: Diese Studie widerspricht einer Vielzahl von Glaubenssätzen, dass mit normalem Altern eine Verschlechterung des Gehirns einhergeht. Stattdessen kann es dem Sprichwort "älter und weiser" Glauben schenken. "Eine gewisse Verlangsamung ist einfach der Preis, den wir für eine reiche Sammlung von Erinnerungen und den Nutzen von Weisheit bezahlen", sagt Dr. Ramskar.

Ihr Gehirn verändert sich ständig, sogar bis zu dem, was graue Substanz und weiße Materie für Sie bedeuten haben. Und während der Zelltod und ein schrumpfender Hippocampus mit Demenz und Alzheimer in Verbindung gebracht wurden, zeigt die Forschung, dass ein signifikanter Zelltod nicht ein Merkmal des normalen Alterns in den mit Lernen und Gedächtnis assoziierten Hirnarealen ist, sagt Dr Ramscar. Und er ist nicht der Einzige, der versucht, das verbreitete Missverständnis zwischen Altern und kognitivem Verfall zu entlarven: Eine Studie von 2013 Psychologie und Altern ergab, dass ältere Teilnehmer eine abnehmende Fähigkeit zeigten, neue Informationen zu lernen und als jüngere Teilnehmer in Entscheidungsexperimenten gleichermaßen oder besser durchgeführt.

Die Quintessenz: Dr. Ramscar hofft, dass die Ergebnisse dieser Studie mehr Menschen ermutigen werden, Veränderungen in ihrem Gehirn nicht mit Verfall zu verwechseln. Subtile Vergesslichkeit, falsche Platzierung der Schlüssel und Gefühl, als würde man ewig nach Namen suchen, könnte die Art und Weise sein, wie das Gehirn durch Jahre voller Erinnerungen und Informationen schlüpft. Aber wenn die Vergesslichkeit für Ihre Familie offensichtlich ist und Ihr tägliches Leben beeinflusst, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen.

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