Diese tägliche Gewohnheit könnte Ihr Brustkrebsrisiko um 13% erhöhen Prävention

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Stellen Sie den Pinot Noir ab. Während Forscher seit langem starkes Trinken mit einem größeren Risiko für Krebs in Verbindung bringen, haben Harvard-Wissenschaftler den schlüssigsten Beweis gefunden, dass nur ein einziges Glas Wein pro Tag für Frauen mit einer Familienanamnese der Krankheit zu viel sein kann.

Der Konsum von bis zu einem Standardgetränk pro Tag erhöht das Risiko alkoholbedingter Krebserkrankungen, vor allem Brustkrebs, um 13% im Vergleich zu Nichttrinkern ", berichtet Co-Autorin Yin Cao, Postdoktorandin an der Harvard TH Chan School of Public Health und Brigham and Women's Hospital in Boston. (Auf der Suche nach mehr Gesundheitstipps? Erhalten Sie Ihre kostenlose Testversion für Prävention + 12 GRATIS Geschenke.)

In der Studie veröffentlicht von der BMJ , die Forscher sahen Daten von zwei Große amerikanische Studien - die Nurses 'Health Study (NHS) und die Follow-Up-Studie von Health Professionals - untersuchten seit 1980 die Gesundheitsgewohnheiten von mehr als 88.000 Frauen und 47.000 Männern über einen Zeitraum von 30 Jahren. Die Studienteilnehmer waren leichte Trinker bei oder unter der aktuellen empfohlenen Grenze von einem Getränk pro Tag für Frauen, eins bis zwei für Männer. Einige von ihnen hatten irgendwann in ihrem Leben geraucht, andere nicht. Für Männer spielte der Raucherstatus eine wichtige Rolle und erhöhte das Risiko von alkoholbedingten Krebserkrankungen. Für Frauen machte es keinen Unterschied. Selbst diejenigen, die nie geraucht hatten, zeigten ein höheres Risiko für Brustkrebs, nur ein Glas Alkohol pro Tag zu trinken. "Rauchen ist minimal mit dem Risiko von Brustkrebs verbunden", erklärt Cao, weshalb es in dieser Studie keine großen Auswirkungen auf Frauen hatte. "Im Gegensatz dazu", sagt sie, "ist Rauchen ein Risikofaktor für alle alkoholbedingten Krebserkrankungen."

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Die Forscher schätzen, dass Alkohol hinter 3,6% aller Krebserkrankungen weltweit steht - 1,7% bei Frauen und 5,2% bei Männern. Alkoholkonsum ist mit einem größeren Risiko für verschiedene Krebsarten in Verbindung gebracht worden, darunter Krebs des Kolorektums, weibliche Brust, Mundhöhle, Pharynx, Kehlkopf, Leber und Speiseröhre, sagt Cao. Unter schwer konsumierenden Männern ist Dickdarmkrebs der wichtigste Alkohol-assoziierte Krebs. Für ihre weiblichen Kollegen ist es Brustkrebs.

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"Brustgewebe kann anfälliger für Alkohol im Vergleich zu anderen sein Organe ", erklärt Cao und stellt fest, dass, wenn sie in dieser Studie keinen Brustkrebs in Betracht gezogen hätten, leichtes bis mäßiges Trinken kein erhöhtes Risiko für alkoholbedingte Krebserkrankungen bei Frauen gezeigt hätte. "Wahrscheinliche Erklärungen beinhalten erhöhte Östrogen- und Androgenspiegel", fügt sie hinzu.

Mehr als 100 epidemiologische Studien haben Alkohol mit einem größeren Risiko für Brustkrebs in Verbindung gebracht, so das National Cancer Institute. In den Ergebnissen der 2009 Million Women Study der Universität Oxford wurde jeder 10 Gramm Alkohol (etwa zwei Gläser), der pro Tag konsumiert wurde, mit einem 12% igen Anstieg des Brustkrebsrisikos assoziiert. Binge drinkers erging es in einer Harvard-Studie aus dem Jahr 2012 auch mit einem höheren Brustkrebsrisiko als Nichtbingger.

Es stimmt, dass Rotwein bestimmte gesundheitliche Vorteile hat - einschließlich der Senkung der Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen und degenerativen Krankheiten wie Alzheimer Laut den National Institutes of Health - aber jetzt scheint es, dass die Risiken die Vorteile für Frauen, die anfällig für Brustkrebs sind, überwiegen. "Für Menschen, die trinken, sollten Entscheidungen über die Höhe des Alkoholkonsums Geschichte des Rauchens, Familiengeschichte von Alkohol-Krebsarten und Risikoprofil für Herz-Kreislauf-Erkrankungen berücksichtigen", rät Cao.

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zu sehenIn einem Leitartikel zur Studie im BMJ gab Jürgen Rehm, MD, vom Centre for Addiction and Mental Health in Toronto, die Schlussfolgerung: "Menschen mit einer Familiengeschichte von Krebs, besonders Frauen mit einer Familienanamnese von Brustkrebs sollten in Erwägung ziehen, ihren Alkoholkonsum unter die empfohlenen Grenzwerte zu senken oder sich sogar ganz zu enthalten, da der Zusammenhang zwischen moderatem Alkoholkonsum und alkoholbedingten Krebserkrankungen inzwischen gut ist. "

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